京城年夜饭晓本烘培便所餐厅渔公渔婆
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宝宝生日
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楼主
发表于 2013-2-16 13:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 喵喵河马 于 2013-2-16 13:59 编辑

微博上看到的,觉得这早餐真不错。橙子一只,猕猴桃两只,一碗脱脂牛奶煮麦片,一杯蜂蜜水或黑咖啡。
要营养有营养,饱肚热量又不高,蜂蜜呀燕麦营养很均衡。




乐乐妈

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宝宝生日
2012-04-27 
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看起来不错,又美味热量又少,不过俺还不能减肥呢
羊羊妈MW12520

博 士

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宝宝生日
2012-01-31 
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吃在京城
这早餐还不错

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宝宝生日
2013-03-12 
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多谢分享,回头去看看大家说的地方.

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2013-11-23 
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吃在京城
看起来不错,就是吃的饱嘛

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宝宝生日
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很诱人啊,看的直流哈喇子

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2012-01-01 
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吃在京城
学习学习罗

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宝宝生日
 
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大部分水果呢 这样会不会很容易饿啦
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宝宝生日
2010-02-02 
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吃在京城
回复 魏斌妈妈 的帖子

不会呀,有量。
莱茵茵

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宝宝生日
2010-05-05 
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非常健康啊 我爱吃麦片

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2010-04-24 
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这不是张梓琳的微博上的吗,她的减肥餐发布了好几回,是很科学的,不伤身体,也不必挨饿。而且,这样吃对身体反而还有益处。大油大荤的对健康不利。
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宝宝生日
2010-02-02 
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回复 vivienpan 的帖子

是滴,就是看她的微博,觉得很好
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