- 妈米
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前几天圆宝一直咳嗽并且流清鼻涕,宝爸坚持说去医院看看,可我觉得根本不用,我跟宝爸说等你休息的时候咱们再去看吧。因为我是全职麻麻,所以等宝爸上班后,我就查了些资料,发现我家圆宝的咳嗽是轻度的,而且鼻涕是清鼻涕,舌苔是白色的一层,初步判断是招寒凉导致的。我就用白菜帮、姜片、香菜根、葱白带须,跟白米一起熬成粥,出锅前放点盐和香油。圆宝吃了一大碗!连着两天做的这种粥,第三天就好了,宝爸觉得很惊奇,他说没想到食疗也能治病!不过 如果你的宝宝也是咳嗽流鼻涕,但是舌苔发黄,鼻涕也比较稠,可能就是内火着凉引起的,可以用白萝卜擦丝熬白米粥,喝几日也会好的。
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