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宝宝生日
2013-05-03 
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楼主
发表于 2013-12-17 16:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 奔跑加菲 于 2013-12-18 12:11 编辑

                从怀孕开始,即使开始你感觉不到,但还是无法阻止你乳房的悄悄变化,那么以一个7个月宝宝妈妈的经历,告诉各位孕妈,如何护理好乳房,如何更好的坚持母乳喂养,还有不同阶段要怎样选择内衣

                我发现怀孕是大约39天的时候,也就是5周多一点,胸部症状就像每次大姨妈光顾一样,胀痛和刺痛,大约到11周左右,这种疼痛是逐渐的减弱,但是有时捏捏还是特别疼,发胀的感觉。
               17周左右发现胸部出现妊娠纹,我觉得我是从那会开始二次发育的,至于内衣选择,怀孕时候我想着肯定会再变大,所以买了大一个罩杯的孕妇内衣,结果证明从4个月开始一直到生,这些内衣都是合适的。

               生完宝宝以后,我的胸部发育应该是到了巅峰时期,月子里我胸围已经到116了,所有内衣都穿不了,那会我的杯罩是E杯,算完这个尺码,我都要发疯了,真的大的巨恐怖,老公都觉得有点夸张,说有点不像正常人了,那就是涨奶的杰作,我以为会一直那样,特别惊慌,一次买了5件哺乳衣,都是特别大码的E杯,后来才发现,这些钱都是白花的。

               我是月子期间都没有亲喂母乳,是吸奶器吸出来喂,大约40多天开始坚持亲喂,那会因为奶量足,儿子很快就认乳头了,那应该是我奶量最多的时候,连续堵奶2次,还发烧2天,我请了2次通乳师才把这毛病治好,右侧乳房因为乳腺炎的原因,发烧好了以后,我从里面挤出很多有些凝结的奶线,自从那些奶线被挤出来以后,我右侧乳腺孔就彻底开了,出奶特别痛快。后来虽然几次差点又发炎,但及时排奶,还好没有再发烧。
            从宝宝2个月开始,我的涨奶频率越来越少,然后胸部也开始缩水,慢慢恢复了正常状态,妊娠纹也越来颜色越淡,现在已经不是很明显了,而罩杯也从恐怖的E罩杯降到了C杯,现在我还喂奶,我不确定将来断奶会不会胸部再度缩水,但我能确定的是,内衣不要在你生完孩子的时候着急买,我那会买的内衣全部都穿不了了,巨大,又重新买了一批新的,喂奶期间不适合穿钢托内衣,因此最好是穿既不难受,又有一定托胸功能的,避免下垂。



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2013-05-03 
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本帖最后由 奔跑加菲 于 2013-12-18 14:15 编辑

用一个简单的字符总结,我从未孕→怀孕→生完坐月子→ 宝宝半岁,胸围变化是 C杯→ C+杯→E杯→C+杯,未来断奶会不会成为B杯,我也不确定,但如果人瘦了,胸肯定会跟着小的。

下面说下乳房护理:
1、为母乳做准备
         孕期为了以后能够实现全母乳喂养,亲们要检查一下自己的乳房是否适合哺乳,首先是,你的乳头要凸出,越接近奶瓶那种越好,如果你觉得自己乳头太小或者有凹陷,那么一定要现在开始做准备,每天以十字型手法进行提拉,十字提拉是指用你的食指和中指夹住乳头想外拉伸,每天最好都做20-30次,别怕疼,你现在不受苦,等你生完要受的苦,比生孩子都疼的。只有你把乳头调整到适合哺乳的状态,或者起码能拉伸出一些接近那状态,说白了就是让你宝宝能含的住才行,不然母乳最初要受罪。

2.学习如何给乳房护理
       孕期乳房可能会有脱皮和长妊娠纹的情况,所以要多用橄榄油和孕妇按摩霜进行按摩,如果出现起皮,很简单,用棉签沾水把死皮去掉,然后用按摩霜和橄榄油进行按摩,方法如下图

a008029-8.jpg



3.了解一些保护乳头的产品
        孕期囤货,不能忽略你产后的乳房护理,尤其乳头,因为生完宝宝你全靠它给孩子提供饭碗,有些工具在你需要的时候必须了解,不然到时候再买真的很麻烦,我就是吃的这个亏,当时医院医护人员都说我乳头太小宝宝含不住,让我老公跑了N次给我买各种帮助哺乳的东西,这些在我生之前完全都不知道,如果不是医院医护人员提醒,我根本就想不到,所以告诉大家,让大家都知道有这些东西,在你需要的时候,可以及时买到。

乳头保护霜
产后喂奶经常会出现龟裂、破皮、流血等情况,因为新生儿的吸力不是你可以想象的,喂奶姿势不正确,流量不足,各种影响都会让宝宝把乳头吸破,所以乳头保护霜会暂时缓解你的痛苦,帮助皮肤恢复。

QQ截图20131218141026.jpg



乳头牵引器
      如果产后你仍然因为乳头凹陷或者乳头短小而无法母乳,那么你可以用这个辅助工具帮助提拉,提拉之后喂奶,常见的就是贝亲的。

QQ截图20131218140327.jpg



乳头保护罩
     这个还是那个问题,为乳头有缺陷的妈妈,帮助辅助喂奶的,在乳头破皮或者有伤口的时候,用这个也可以,有效隔离亲喂的疼痛感。

QQ截图20131218140551.jpg




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2013-05-03 
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怀孕妈妈
本帖最后由 奔跑加菲 于 2013-12-18 14:55 编辑

孕期到哺乳期,如何最经济的选择内衣
         前面说了,孕期到哺乳期会经历乳房从小到大再小的过程,那么在这说长不长说短不短的两年时间里,内衣选择很重要,如果你选择合适了,那么从怀孕到哺乳期结束,这内衣都能一直穿,不然的话,你就要不停的买内衣,然后再不停的抛弃。

先说说哺乳内衣的几种类型,我之前买过软骨的,说是鱼骨,其实也就塑料的,不管是什么骨,孕期和哺乳期最好都不要穿戴托的,影响乳腺的血液循环,穿着又不舒服,因为这期间你的胸部会比较涨,尤其孕期,从怀涨到生。

下面看看我知道的一些常见哺乳衣吧

第一种是挂钩式的

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QQ截图20131218141756.jpg



使用心得:我最初买的哺乳内衣就这样的,孕期穿没啥感觉,因为这挂钩也用不到,生完用这个,最大感触是不方便垫一次性防溢乳垫,我用的是贝亲的,不太好黏贴,容易掉。而且形状松懈,基本对辅助胸型不变没作用。唯一的优点就是夏天凉快,可是上班不能穿,因为没胸垫。


下面这两种也是上挂钩式的,我没买过这样的,但我觉得应该比上面那种好,起码防溢乳垫比较好粘,而且胸部包裹面积大,舒适度会高些,也能防止副乳产生。我觉得适合上班穿,如果有可拆洗胸垫的应该会更好。

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左右开襟式的

QQ截图20131218141709.jpg



使用心得:我快生时候买了2件这样的,是棉的,生完没用上,不过后来也穿了2天,这个扣子特别麻烦,扣也不好扣,摘也不好摘,而且因为里面有薄棉,特别容易变形,防溢乳垫粘上也容易跟着变形,所以我也不喜欢。


前开襟式

QQ截图20131218141834.jpg



使用心得:我是出月子买的,就是胸最大的时候买的,缺点是没有内衣挂钩,不能控制松紧,导致我杯罩变小之后,完全穿不了,没有一点回旋余地,但是当时穿的时候确实很舒服,我买的比这图片的还要好一些,是可以挂钩也可以开襟的,而且里面有单独胸垫,可以拆下来或装上,哺乳期穿还算比较方便,舒适度还不错。

背心式

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使用心得:这种是后期喂奶买的,穿着非常舒服,防溢乳垫用着也还不错,就是喂奶时候只能从下面往上掀起来,这点不方便,其他基本没啥缺点,也是可拆卸胸垫,当时在家我都不用,后来上班开始垫胸垫,垫完胸垫,即使里面用防溢乳垫,也能保持很好的形状,而且外面一点看不出来,适合上班穿,孕期穿应该非常不错,因为不需要喂奶,很舒服的内衣。

前交叉背心式

QQ截图20131203135948.jpg



使用心得:这是我最近刚买的,我觉得是背心式的优化,首先你们看这衣服前面是交叉的,喂奶时候比较好弄,往胸下一扒就行,喂完一拽,胸垫也是可拆卸式的,对胸部聚拢有很好的效果,有效的避免了副乳产生,而且和背心式一样,穿着舒服。不过背心式最大缺点是夏天热,夏天穿着太热了,夏天还是选内衣那种型比较好。


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宝宝生日
2013-05-03 
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想不到还要发什么了,有需要了解的孕妈可以问我哦

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2012-07-16 
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怀孕妈妈
等着学习哦

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奔跑加菲  写完啦  发表于 2013-12-18 14:53

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2008-10-01 
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等着楼主更新呢

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怀孕妈妈
等街楼主发贴哦。很想知道如何防护。

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奔跑加菲  更新完了  发表于 2013-12-18 14:54
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2013-05-03 
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回复 水珠上有露 的帖子

现在就更新啦,过会亲在看看就应该发好了
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怀孕妈妈
等着学习哦
写完啦
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2013-05-03 
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等街楼主发贴哦。很想知道如何防护。
更新完了

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赞一个!辛苦了

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回复 奔跑加菲 的帖子
想不到还要发什么了,有需要了解的孕妈可以问我哦

我的乳头特大、不知道怎么办好、

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本帖最后由 奔跑加菲 于 2013-12-18 12:11 编辑

             ...

我的乳头凹进去拉不出来怎么办

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宝宝生日
 
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我买的楼主推荐的那种,也是打算生完了再决定买什么杯

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普通内衣店就有买吗?还是要去专卖孕妇衣服的店?

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宝妈介绍下乳头保护罩和乳头保护霜那些好用!

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我2个乳头都是馅的!哎每天都拉但是还是没什么效果

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帖子收藏了。我也几个月胸长得不多,我就一次买了6件孕期内衣。还都是C杯的。。没过多久就发现穿不了。现在有教训了。根据胸发育随时去买,可不能瞎囤。

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写的还不错。这B罩的生孩子变成E的了。是有些夸张哦。
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