- 妈米
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7月1日 天雷滚滚洗完澡,哄甜甜睡觉,屋外天雷滚滚,开始了将近一周的雨水时刻。这两天天气实在是太闷了,就在想万一要是中暑了可怎么办?
在网上查了下资料,孕妇要是中了署,那事可大可小,会影响到妈妈的供血系统,还有致使胎儿畸形的风险。。。 真是可怕,孕友们也要多多注意啊~~孕妇中暑要注意的点有这么几个:
1、迅速离开令自己难受的环境,回家休息,尽量平复焦躁心情
2、狂喝热的白开水,适当吃一点西瓜或绿豆汤的解暑食物
3、洗热水澡降温
4、用冰敷等物理降温,或者贴退热贴
5、如果家里很热,可以开空调,定在27-28度之间,保证自己有一个良好的睡眠。
如果24小时内体温不断升高,即使做了以上降温都不管用,一定要去医院,因为孕长时间高体温会影响宝宝的。还有就是如果发现宝宝胎动不正常,也最好去医院检查,以防万一。
还好现在外面下着雨,天儿很凉快,这一周也会很清爽的。。。不过,三伏天头伏还没过去呢,真的是要注意啊!!
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