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MW12865

初 三

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宝宝生日
2009-04-22 
帖子
525 
楼主
发表于 2014-12-16 14:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
1,关于产妇月子期间喝的水:
  炒米水和益母草红糖茶。
  先炒米,再用炒好的米煮水,装在保温瓶里随喝随倒。喂母乳的妈妈要多喝水才能多下奶
  然后是益母草红糖茶,妈妈说她当年生我的时候就是这么喝的,老辈的传下来的。益母草在药店买的,与红糖一起煮,但不能多喝。喝10天就行了,不用多喝。
  2,关于产妇坐月子期间饮食:

  我是一天6餐,时间大概是70010001200150018002100。我基本按照这个时间吃,大家也可以根据自己家的时间表略微调整。我每吨餐吃的都不是很多,因为吃的勤,加餐的时候,一般以小吃为主,芝麻糊、面条或者小米粥倒腾着来,妈妈给我做的益母草鸡蛋也不错,我很喜欢吃,就是用煮益母草的水放进去红糖,然后把鸡蛋煮好吃。
  坐月子可以吃水果,水果不仅可增加食欲,预防便秘,还可以促进泌比方说苹果,橙,提子香蕉橘子都可以,但是记得吃之前都要用热水烫一下,对了梨、西瓜这种偏寒性的水果就不要吃了。
  也可以吃青菜,只要不是寒凉类的,例如白菜。菜心和西兰花就很不错。
   
月子期间不能吃太硬的,太烫的。坚果之类的坚决能碰。也不能吃油炸的。煮好的汤,喝的水都要放温了才进口。
  3宝宝洗澡游泳都会很紧张,妈妈们要照顾好宝宝的情绪
  初生婴儿刚下水都会害怕,比较有效的办法就是给宝宝一条手帕抓着,这样就变得安静很多,游泳的时候也是这样。
  洗多几次以后,宝宝就适应了,再之后就会爱上洗澡了。
  4,宝宝红屁股不用护臀霜,麻油或者茶油效果非常不错。
  太小的宝宝没必要用护臀霜,一个是不好洗掉,再一个是价钱比较贵,其实涂芝麻油效果就很好,第二天红屁股就好了。
  5,冬天生产的宝宝穿衣要注意,说说我的经验
  冬天天冷,为了提高穿衣效率,可以把几件衣服先套好,宝宝就可以一次性套上数件衫了。
  连体衣(哈衣)比分体的好,不勒肚子。穿长袍也不错,换尿片尤其方便,特别是在天冷的时候,不用折腾宝宝太久。
  不主张宝宝穿太多,见过被裹得象个棕子式的。其实最好是三件衫,然后外面包上暖暖的抱被,这样宝宝舒服又暖和。
  西松屋的纱巾是必备品,应付宝宝吐奶太有用了。
  6新生儿要多晒太阳,晒太阳有助于消除黄疸,但是晒太阳有讲究,不要隔着玻璃
  我们家宝宝是冬天生的,所以要晒10点以后的太阳,而且不能隔着玻璃晒。
  我是把宝宝抱到阳台,宝宝抱在怀里,大人用身形挡好宝宝的脸和上身,把袜子脱掉,晒脚。
  每次晒半个小时,有助于消除黄疸。每次我家宝宝都舒舒服服地晒着晒着,睡得真熟。
  7,关于下奶,下奶汤不能着急喝
  下奶了以后,仔细触摸**,按下去没有一处有硬块的时候,就是奶腺全通了。月嫂说,奶腺未通之前,不主张喝涨奶的汤水。
  我生完宝宝第7天就有酸麻的涨奶感觉。但是右侧**奶腺没通,摸上去有肿块,一碰就酸疼。也试着热敷,和用手挤,成效都不大。这时候其实不用着急,宝宝多吸自然就好了。果真如此,几天之后就全吸通了。这时候才开始喝墨鱼猪脚花生汤,黄花菜鸡汤,木瓜鲫鱼汤等一些下奶的汤水。
  8,关于宝宝头型,宝宝头型我觉得不要太在意,睡成什么样就是什么样,只要不睡偏就行
  估计每个姐妹家里老人们都喜欢把宝宝的头睡平,觉得那样好看。没办法,他们那一代人就是这么养我们的。但我实在不喜欢,因为真见过特别平的脑袋,象被人在脑后拍了一巴掌,哈哈。让宝宝自然躺,左右都尝试侧睡,总之不要睡偏了就行。
   
还有就是初生婴儿脊椎是直的,不可以睡枕。但可以把胸以上垫高一点睡,防止吐奶,十几分钟以后再放平睡。
9剖腹产的一些细节
   
我没能顺产,实在是使不上劲,通过生产,我认为现在的产妇大部分顺产的阻力是产妇无力,使不上劲,所以,建议想顺产的JMS多做运动。还有就是剖腹产打上麻药以后可能会全身发抖,发抖不是因为紧张,是麻药的副作用。当时还觉得很丢脸,因为抖得厉害,呵呵。宝宝从肚子里接出来以后的事情自己基本就记不住了,因为一般医院为了让产妇休息,这时会给打点帮助睡眠的针。
  10,月子里的宝宝睡觉问题
  宝宝睡觉的时候一定裹紧一些,刚出生的宝宝刚离开妈妈温暖拥挤的子宫,还是裹紧一点让BB有安全感如果把宝宝放开手脚睡,会发现宝宝睡不稳,睡着睡着就象受惊一样,双手一抬。所以裹紧宝宝会让宝宝睡得踏实很多。
  12,关于宝宝洗澡后的**
  网上有很多视频,姐妹们可以下载看看。每次洗完澡,我们都给宝宝做,也会让他翻过身趴1分钟,也练习一下抬头,感觉宝宝很享受的样子。
  13,关于尿不湿,我不建议屯货,也不建议用太多
  我的经验,NB码里日本花王最柔软,好奇也OKNB码一般是10斤以下的BB,现在的BB养得好,出月子就超10斤了。初生BB,一天的用量是78片,大家准备20天以内的用量就OK了。后面的SM码,我一般是准备好780片,用完再买。
  等天气暖和了,再好的纸尿片也会捂着BB了,建议JMS一天两次,让BB的屁屁敞开晒一下空气,底下垫上隔尿垫,尿了就尿了,没关系,这样晾一晾,BB舒服很多。
  最后不建议大家大量屯尿片,因为BB什么阶段用什么码,不可预期的,买个一两包就OK了。买多了用得很痛苦。

团长编号MW12885

高 三

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宝宝生日
2013-05-07 
帖子
1377 
不错,新妈妈可以来学习。

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宝宝生日
2011-10-10 
帖子
49 
婴幼育儿
赞!!真好,我的复习一下

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宝宝生日
2011-05-09 
帖子
46 
可以给孩子看妙妙家园的学习套装,里面包括读本 绘本 游戏本 故事 宝宝日记还有动画光盘和模型玩具,让宝宝在家轻松自由的学习,还有点读笔哪里不会点哪里;激发孩子的自主学习和阅读的兴趣,手工创造 游戏可以开发孩子的思维和探索的精神,总之还不错,可以到网上搜搜看
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