- 妈米
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下面是调理自己的身体
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我分析了一下自己，9月B超以及3月体检都是排卵期，内膜都是6mm，达不到医院要求的10mm要求。而十月又是DYM结束6天就排卵。内膜肯定不足。看论坛上姐妹说吃阿胶可以补内膜，于是十一月我开始了各种功课。
. [. j" B. D, s5 q! L) `- m9 w( j. F我家食谱内容如下：) g/ n, b' x+ |6 i: |1 a
$ k) L+ T& N$ c8 A1 c& k中医：2013年11月我就去看中医了，医生说我身体很好。就开了阿胶、川芎、白芍这些常规药材。吃了两周。就没吃了。1 r' }) H, F2 z( t& c6 C6 q" U
2014年4月和老公吵架，他不想要孩子，我就去看中医了。医生说女人要少生气，特别是经期，总生气容易长子宫肌瘤的。又拿了很多药，药房很复杂，我也没看，他说吃7天就有改善掉头发的效果。药有点酸，吃完后还不错，改善了我的掉头发和失眠。想想，和老公吵架不值得，尤其是自己生气更不值得。气坏自己不划算。所以在此一定要告诉姐妹们，天大的事儿，咱们都要有一个好心态好心情，女人的很多病真的是自己气出来的！
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. O0 O5 L, H' k促孕膏、泡脚：9月我看论坛上有姐妹推荐乌拉满族促孕膏，我就淘了两个疗程的，还有菲菲妈妈写的《怀孕可以很简单》。好好恶补了知识。因为老公不在，所以9月一个月我每天两次，早晚各一次，连续吃了一个疗程。然后艾叶水泡脚半小时。促孕膏吃了几天，我就明显感觉到肚子里很多气乱窜，但是不放屁。第四天，脚底凉气外冒。我觉得是帮助排寒气的，很好。& G* N; a1 c* Y: r3 C
十月老公回来了，我排卵前依然每天吃膏，泡脚。排卵后隔天泡脚。时间不那么长。1 y, K: ^! U+ ?
: D- f% Z. ]9 z3 \- a# T豆浆：月经第5天就开始每天早晨喝了，以黄豆为主，不敢用黑豆了。连续喝了一周。
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阿胶：看论坛上有姐妹说吃阿胶补内膜。我月经结束后，熬了一点点的黑豆红豆粥，每天放3G阿胶在粥里喝掉。0 t" Q# j/ F/ T; B A. L
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白胡椒粒蒸鸡蛋：这个也是论坛上看到的，一个姐们说她吃了两次中了两次，我就试试了，反正白胡椒路是散寒的。月经第二天开始，把鸡蛋敲个小洞，塞入和虚岁相同数量的白胡椒粒，刚好我买的煮蛋器也到了，就隔天吃一个，吃十天。共五个。+ x' l4 E; \! X, M: I9 q! j( ?/ \
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蜂王浆：路过蜂蜜店看到卖蜂王浆，据说这个补雌激素，我就买了瓶，500G的一瓶170块。但是孕妇禁用。我吃了两次，一次一勺子，混蜂蜜水吞下，之后没敢吃了。
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7 j* z) K$ ~7 W. L9 R# n8 z叶酸：斯利安的，好几个姐妹都怀孕了，把剩下的斯利安都给我了，我2014年3月开始断断续续吃，8月开始定了个表，每天晚上和老公一起吃。我吃VE+叶酸，他吃VE+鹿鞭膏。婆婆看到后说，哎呀这么年轻就吃补品。我没理，她不懂！不要理！
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发表于 2014-11-17 19:13
