‹ 上一主题|下一主题 › go 回复: 35 | 浏览: 4126 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2010-06-25 
帖子
1587 
沙发啊~~~

不过会不会按摩出GC啊~~~~害羞的问问

Rank: 8Rank: 8

宝宝生日
2010-07-14 
帖子
87 
可是可是没太看懂这个按摩手法啊

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

宝宝生日
2010-06-16 
帖子
316 
怀孕妈妈
良方2.孕期进行会阴的锻炼


  绷紧阴道和肛门的肌肉,每天差不多做200次,每次8--10秒。也可以试着在小便的时候收缩肌肉,停一下。

  括约肌的锻炼有更多的好处:

  *当你打喷嚏或是咳嗽的时候,可以帮助你不再漏尿。

  *韧性良好的肌肉可以使分娩更轻松,而且会阴还会保持完好无缺(更少的撕裂和采用会因切开术更小的几率)。对二人世界享受性事的甜蜜也有所帮助。因为它会阻止盆腔内器官的脱垂和老化。

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

宝宝生日
2010-06-16 
帖子
316 
我也是见到这篇文章,跟姐妹们分享一下。我想应该不会GC的,也不是按摩MG区。

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

宝宝生日
2010-08-03 
帖子
541 
怀孕妈妈
这。。。。太高难度了吧
园园妈

高 二

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2010-06-30 
帖子
955 
占位看

8过难度好高,哈哈

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

宝宝生日
2010-07-30 
帖子
229 
怀孕妈妈
受教了~~~~~
穆萨(小熊)

博 士

Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21

宝宝生日
2010-06-08 
帖子
10817 
感觉有点危险啊。。。。

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

宝宝生日
2009-05-14 
帖子
399 
怀孕妈妈
我是顺产,也没有侧切,呵呵,觉得不太疼,不过楼主说的方法我没有试过,等二胎试试

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

宝宝生日
2010-06-16 
帖子
316 
良方3.与医生沟通的准备


  值班的医生很可能同时要面对好几个产妇,因此,她不大可能有耐心给你讲解你为什么要接受侧切。根据我们网上调查的数据显示,有70%左右的妈妈,在侧切时并没有得到医生的通知,而是在不明就里的情况下被侧切了。为了让自己不至于糊里糊涂地被切上一刀,事先和医生的沟通就很有必要。

  首先,你应该了解有几种情况非做侧切不可:

  *会阴弹性差、阴道口狭小或会阴部有炎症、水肿等情况,估计胎儿娩出时难免会发生会阴部严重的撕裂。

  *胎儿较大,胎头位置不正,再加上产力不强,胎头被阻于会阴。

  * 35岁以上的高龄产妇,或者合并有心脏病、妊娠高血压综合征等高危妊娠时,为了减少产妇的体力消耗,缩短产程,减少分娩对母婴的威胁,当胎头下降到会阴部时,就要做侧切了。

  *子宫口已开全,胎头较低,但是胎儿有明显的缺氧现象,胎儿的心率发生异常变化,或心跳节律不匀,并且羊水混浊或混有胎便。

  *借助产钳助产时。

  如果,出现以上这几种情况,千万不要迟疑,应该尽量配合医生,尽早实行侧切。

  其次,在阵痛开始的时候,先估计一下值班的医生会是谁,如果有机会,尽量和她谈一谈,告诉她你的想法,例如:如果情况允许,能不能不做侧切;你是否愿意承担会阴撕裂的危险等。通常情况下,医生会在你进产房前,把各种可能出现的问题告诉你或是你的家人,并且让你在手术同意书上签字,以便可以在发生危险的时候,节约沟通的时间。这时你也可以抓住机会,争取医生的帮助。

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

宝宝生日
2010-06-16 
帖子
316 
良方4.怀孕期间控制饮食


  医生指出怀孕期间只要稍加控制饮食、避免胎儿过大,并养成运动的好习惯,不但可以使产程较为顺利,也可以减少会阴被切的几率。妇女怀孕5--6个月要少吃淀粉类食物,并增加蛋白质的摄取,可以减少体重增加的速度、避免宝宝过大。

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

宝宝生日
2010-06-16 
帖子
316 
良方5.多散步和练习拉梅兹呼吸法


  建议多散步,这样就可以帮助胎儿下降入盆,松弛骨盆韧带,为分娩做好准备。最好在花园或空气好的地方,散步时可以调动全身的血液循环,呼吸也会舒服许多。同时散步要注意速度,最好控制在4公里/小时,每天一次,每次30—40分钟,步速和时间要循序渐进。刮大风、下雨的日子,尽量就别外出了,散步时最好有家人陪伴。 练习拉梅兹呼吸法等,都可以加强肌力,帮助生产。
小馨

大 专

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2010-10-23 
帖子
3817 
难度比较大哟   32周了肚子变大了还能按摩会阴??

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

宝宝生日
2010-06-16 
帖子
316 
肚子大了,不方便别做按摩了,还是要量力而行的。

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2010-07-10 
帖子
1172 
觉得很恐怖~~~~

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

宝宝生日
1970-01-01 
帖子
111 
真的应该多顶起来呢,要谢谢楼主分享。

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

宝宝生日
2010-09-16 
帖子
614 
高难度动作,不太敢下手

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2010-09-22 
帖子
848 
先收藏起来,慢慢的再学习。

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2010-05-04 
帖子
563 
真要挨一刀怎么练也白搭……
‹ 上一主题|下一主题 ›
顺产避免"切一刀"5大良方
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部