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宝宝生日
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楼主
发表于 2014-4-29 11:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
雾霾天,咳咳咳,咳不断

出门不但要戴口罩,眼镜

从饮食上也得十分注意

很多妈妈喜欢做雪梨膏,因为梨能润肺,祛痰

我也试试捣鼓了那么一两次,每次都不是枇杷就是川贝弄得不好,不适合懒人和没耐心的妈妈
雾霾天,超容易引发呼吸系统疾病

化橘红有止咳祛痰、润肺、降血脂的功效

一、最简单(适合懒人):直接用两片橘红切片泡水喝,或是加入蜂蜜冰糖也可以
       家里的宝宝、老人都可以喝呢
      
二、做橘红膏:
1、整个橘红果拿去高压锅蒸软(5-10分钟即可),然后切片
2、放两大碗水煮切片,煮开就可以(如果买的是切片,直接略过第一步)
3、在橘红液里放进准备好的蜂蜜与冰糖适量,可以根据自己的口味选择份量
4、文火一直煮成稠状的膏就可以装碗或是瓶
5、等凉了放进冰箱,不然就要当天吃完





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宝宝生日
2012-01-28 
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不错哦,自己做吃着更放心
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宝宝生日
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吃在京城
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是你,自己做的安全卫生一些
Emma

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宝宝生日
2011-03-09 
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感觉好好哦!
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吃在京城
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呵呵,比较简单
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宝宝生日
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几分钟的时间还是有的
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宝宝生日
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吃在京城
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慢慢来嘛,等宝宝大一些就好啦
Emma

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宝宝生日
2011-03-09 
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呵呵 谢谢鼓舞
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自己DIY,雾霾天饮食润肺
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