- 妈米
- 32
- 经验值
- 32
- 在线时间
- 0小时
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 注册时间
- 1970-1-1
- 帖子
- 7
- 阅读权限
- 1
- 积分
- 32
- 精华
- 0
- UID
- 5366538
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 帖子
- 7
|
从宝宝来到这个世界起，他的每一步成长都牵动着妈妈的目光。宝宝会抬头了，宝宝翻身了，宝宝会爬了，宝宝学会走路了，有太多的进步令妈妈惊喜。- \- R, F; @' \* l1 [# ^
9 A+ B/ D4 ?$ I1 \& n1.抬头7 ^+ l+ `6 D# J% B
宝宝出生后几天就能俯卧，但能够俯卧后抬头一般要在宝宝2个月后。其实，俯卧抬头练习不仅能锻炼宝宝的颈部、背部的肌肉力量，增加肺活量，对宝宝较早正面面对世界，接受较多的外部刺激也是非常有利的。
8 h; u) Q7 E0 g, Z" x. _0 t1 U, _& D! B, c
2.翻身
% e* [# x1 C+ k" {一般，从宝宝3个月开始，就可以训练他翻身了。翻身主要是训练宝宝脊柱的肌肉和腰背部肌肉的力量，训练宝宝身体的灵活性，同时，翻身也扩大了宝宝的视野，能提高宝宝的认知能力。
- ^& b; h( C+ _7 i/ Y/ f翻身训练
& q4 N1 p0 j4 K9 d5 \- U3.稳坐
, s, V, Y1 @! B$ }6 m& v5 X; q% b训练宝宝坐稳主要是训练宝宝腰、背部肌肉和脊柱肌肉的力量，开阔视野，诱导宝宝活动的范围更大，使他探索的世界更宽广。5个多月的宝宝就可以练习坐了，刚开始坐的时候是向前倾着坐的，慢慢地他才能把腰直起来像大人一样坐着。刚开始练习坐着的时候3~5分钟就可以了，以免宝宝的脊柱受到过大的压力。
& X0 f% K3 O) O4.爬行
2 H, b; r1 v3 Y- E对于宝宝来说，爬行可是一种极好的全身运动，不仅能训练宝宝的手眼身体腿等部位的协调能力，而且能够较早地让宝宝正面的面对世界，主动接触和认识事物，促进宝宝认知能力的发育。大多数宝宝在六七个月时就开始有爬的欲望，这个时候宝宝的爬行动作还非常笨拙，多是腹部贴着地面或床面，匍匐爬行，靠着腹部的蠕动和四肢不规则地划动，往往不是向前，而是向后退，或者在原地转动。随着每天坚持不懈的爬行训练，一般到八九个月时宝宝的爬行动作就优美多了，发展成为标准的四肢爬行，即用手和膝盖爬行。
2 a4 p, k3 d& W. z" c8 f
, _% R8 k1 A4 ~5.站立
, J8 T* p- m: h9 E8 n宝宝在经历了抬头、坐、翻身、爬行等运动发育的过程，慢慢过渡到要开始学习站立了。一般在宝宝9-10个月时就能独自站立了。站立不仅仅是运动功能的发育，同时也能促进婴儿的智力发展。# Q& h8 ?# a8 M U" i) M* v: x! [
. V" M( L5 i- V9 i5 v$ z6 M
6.走路+ r. E' T7 w0 j+ m8 k& B
一般来说，在宝宝学独站的时候，他就已经在学扶着东西走了。这时候，家长可以在他前方放一玩具逗引他，让他学会挪步，移动身体。当孩子具备了独站、扶走的能力后，就离会走不远了。宝宝走路有早晚，在训练过程中不要太强求。宝宝刚开始学走路时，别让他走得时间太长。学习走路的宝宝会经常跌到，这时父母应鼓励他自己爬起来，鼓励他“再来一次”。并对每一次的独走成功立即给予表扬。& A7 d5 P: i2 B% T! f; K
( j! P* m/ R& O1 \0 \7.吃饭8 k$ X3 ^7 ]7 v$ [% l
孩子的动作虽然慢些，但他基本上都可以自己搞定。所以，大人要放手，在孩子1岁半时，便让她自己尝试吃饭。我的女儿就是从一岁半开始自己吃饭的，虽然弄的到处都是，但她喜欢自己吃，慢慢时间长了，自然也就养成了自己吃饭、不挑食的好习惯。( M9 T- d9 s2 \# Y' o6 @
" ~) W& n3 J! X& k' j+ g2 ]
8.大小便
7 W" S& ?8 L; H U" X4 [( ~孩子会走路了后，家长就可以放手让她自己练着蹲盆大小便，逐渐养成定时排便的习惯。偶尔孩子自己因为贪玩尿湿裤子，家长也要用语言告诉她：“下次可不要这样了啊，裤子湿了多难受啊。”
5 S! g3 c- w. g7 y7 f1 r* U Q( {1 ?( H) C; ]
9.穿脱衣
|8 v: y$ Z) V9 D) f. L从小我给孩子换衣服，穿衣服时都用语言告诉她：“宝贝，我们要穿个背心，举手，来，小胳膊钻洞洞了，好舒服，真漂亮”。慢慢孩子就不会恐惧穿衣。家长要掌握窍门，不要硬让孩子怎样，他们反而会不愿意穿。孩子小，建议穿简单的棉的背心，短裤就好，少穿裙子等复杂的衣服。- T- U. ^9 l' K# X- S! l! p
+ s) A5 a/ a& n6 Z$ Q" u
10.卫生习惯
1 W+ S9 A5 J5 J6 r a8 L$ o U9 m从小要让孩子自己漱口、刷牙、洗脸、饭前便后洗手的好习惯。洗澡的习惯也从小培养。每次给宝宝洗澡时放点轻音乐，找点孩子喜欢的玩具，让宝宝给小鸭子洗澡，妈妈给宝宝洗澡，家长用言语来刺激幼儿，让她懂得洗澡的好处，我想，没有不爱舒服的孩子，只有不讲究方法的家长。0 E9 ?5 Z1 H) @
2 {( v+ T5 I4 E/ g宝宝应该在每一个成长发育阶段学会他应该学会的东西，如果错过了，就很难了再学会了，所以妈妈们如果想知道宝宝在现在的年龄段应该学会些什么，应该掌握些什么，不妨来给宝宝做个免费的身体能力测评，让专家告诉我们，怎么样才能更好的挖掘宝宝成长的潜力，该做些什么游戏可以让宝宝在“玩”中开发孩子智力潜能！家有0—3岁孩童快来免费体验！1 [( U2 l4 B* a8 ~/ }
1 q2 H- w- E, w 一起来为宝宝做个测试吧！
9 T* R) C* P% k3 P) i
- C& ]# a& s5 ?. H6 B- @6 h3 v- D Q- w/ x5 h3 E I3 i2 {
|
|
发表于 2010-12-4 18:16
看看。。
