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[待产包]

孕中期..... 失眠.......11点不到躺下，辗转反侧到现在还是睡不 ...

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一粒红豆

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宝宝生日
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楼主
发表于 2011-2-21 00:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
小编语：很多准妈妈孕中期以后都会有失眠的情况，有的是因为频繁起夜，有的是没有原因的忽然醒了，当孕期遭遇失眠，你是怎么解决睡眠问题的？当你辗转难免的时候，你会做些什么呢？


好几天了都。前天两点半还没睡着，昨天倒是12点钟睡着了，但是4点半醒了就怎么也睡不着了。。折腾到7点钟才又睡了。。

咋会事儿呢，牛奶也喝了，怎么还是这样。谁有好办法啊。。
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methos

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宝宝生日
2011-04-09 
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沙发
发表于 2011-2-21 04:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我是侧睡感觉腰痛，半夜醒很多次……
还有尿频
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sunxuwcj
妍儿宝贝

高 二

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宝宝生日
2011-02-26 
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板凳
发表于 2011-2-21 08:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
怀孕妈妈
现在一晚上平均起来四五次，都习惯了，躺下很快又能睡着，等宝出来以后也得这么频繁起来，习惯了也好。。
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猪猪兔

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宝宝生日
2011-04-12 
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地板
发表于 2011-2-21 08:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我现在侧睡也不舒服，宝宝总是动，严重影响睡眠，我们只能坚持了。
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grace0244

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宝宝生日
2011-3-2 
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5#
发表于 2011-2-21 10:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
怀孕妈妈
大家都这样，等俩天就卸货了，就好了
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晴天小竹
小若云

大 专

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宝宝生日
2011-06-20 
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6#
发表于 2011-2-21 10:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
终于睡着了还是老醒
<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！
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一粒红豆

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宝宝生日
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7#
发表于 2011-2-21 20:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
怀孕妈妈
我半夜睡不着已经开始做各种事情了：
1. 吃东西
2. 上网
3. 看小说

但是我感觉的到我没睡着的时候，宝宝也在动来动去。。。唉，不会培养成熬夜的宝宝吧。。。
想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~
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pymaomao

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宝宝生日
2015-04-23 
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8#
发表于 2011-2-21 20:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我前段老是这样，你换右侧睡试试，我现在右侧能睡着了，左右侧换着。
《爸爸去哪儿系列》火爆开启 第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落
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哈宝的娘

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宝宝生日
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9#
发表于 2011-2-21 20:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
怀孕妈妈
我现在6个多月，我也是，老睡不着，不知道什么姿势舒服，而且每当我平躺或者右侧睡，我就很有负担，怕对孩子不好，而且孩子在我平躺或者右侧睡也比较爱动，所以不得不得马上又转到左侧睡
《爸爸去哪儿系列》火爆开启 第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落
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小等

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宝宝生日
2011-05-24 
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10#
发表于 2011-2-21 21:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我的睡眠本身没问题，但是尿频太烦恼，一晚上起来三四次，有时候宝宝也起来凑热闹动动，就会睡得特别差
大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
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上半年的兔子

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宝宝生日
2011-05-17 
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发表于 2011-2-21 21:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 9# pymaomao


     不是说右侧卧对胎儿最不好吗？
  我看郑玉巧的书上说，子宫原本就右旋，右侧卧会加重旋转导致孩子缺氧，比平躺还不好
  我以前最喜欢右侧卧，可是现在不敢了
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pymaomao

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宝宝生日
2015-04-23 
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12#
发表于 2011-2-21 21:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
右侧和左侧都可以的，我都这么久右侧，也没见缺氧，有些人子宫还左旋呢，只要不平躺就没事，平躺容易缺氧。
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pymaomao

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宝宝生日
2015-04-23 
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13#
发表于 2011-2-21 21:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我们的妈妈那辈怀我们时候也没有这么多讲究说说不能右侧睡，感觉睡不着觉对孩子的影响更大吧
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越夜越未央

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宝宝生日
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14#
发表于 2011-2-21 21:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我孕中期有一阵子也失眠，夜里两三点钟睡不着，现在好多了，也不起夜
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naonaobaba

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宝宝生日
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15#
发表于 2011-2-21 22:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
快快抓紧时间睡吧，等宝出生就不失眠了。每天睡不够
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下下云

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宝宝生日
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发表于 2011-2-22 16:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
睡之前别想太多问题哦，我水面还是不错的，就是尿频，但是上完厕所还是能迅速入睡的。
我总结的就是，别想太多事儿，别喝太多水。
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