- 妈米
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甜心今天迎接我下班时跑过来,把头靠在我胸前,亲亲我而后看着我说:“爱妈妈……”,我的心甜甜的都要化了。
甜心已经差1个月2岁了,目前看起来聪明伶俐,健康可爱。
甜心在我们这个小区的同龄的孩子里面,健康、性格是最好的,我想,在她成长的期间,我们坚持了以下几点:
1、不赤脚地板行走,每天坚持穿袜子,包括夏天。
2、五谷杂粮,合理搭配,一周七天的稀饭不重样。
3、少吃零食,尤其是膨化食品。只是有时候觉得剥夺孩子吃零食的乐趣有点不忍心,才偶尔给她一点。
4、感冒,咳嗽等小病以不吃药为主。如果非得吃药绝对不打针和输液。目前甜心除了预防针还没有打过针剂和输液类治疗。甜心从出生到现在,平均3个月左右小感冒一次,我和她爸在甜心感冒的时候基本上是盯着喂水、按摩脚心,一般每次持续2到3天就好。
5、少看电视或者不看电视,每天定时看一集***。
6、常看书。早上起床,中午和晚上睡觉前都是看书时间,其中早上起床是自己看半个小时左右时间。
7、每天给她独立玩耍的时间,不要经常打扰,尤其是在她集中精力的时候,这样有利于孩子长大后学习的注意力集中。
8、坚持户外运动。太阳是万物之源。甜心至少每天有三个小时在户外活动时间,风雨不误,运动的同时了解和热爱大自然,增加和同龄孩子玩耍的机会。
9、作息时间规律。吃饭、看书、玩耍、听音乐、跳舞、睡觉的时间规律。相对来说家长会轻松些,从小培养孩子养成规律作息的良好习惯
10、绝对不吃冷食,冰糕,冰淇淋等包括刚从冰箱取出来的食物。很多孩子生病,源自与吃不合时季的食物,与冷食。最近一次感冒就是我给孩子吃了小可爱多和酸奶的原因。
11、坚持睡前回忆当天经历的有意义、有趣的事。比如今天去哪玩了,碰见谁了,学会什么了,吃什么了,和好朋友一起干什么了等等。
12、父母是孩子最好的老师。所以我们做什么的同时,都会考虑到旁边有一个认真学习的小宝宝。
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