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、月子里的妈妈注意事项
(1) 宝宝刚出生后要立即给宝宝喂一次母奶,因为这时宝宝的意识刚刚产生,是记忆最强的时候。
(2) 拔掉尿管后要尽快下床活动,自己小便和大便,防止肠粘连出现。走路时用手按住伤口,腰稍微弯曲一点
(3) 起床时先侧身体。再用肘部撑在床上,一手按住伤口,慢慢起来。LG帮忙的时候自己腰部尽量不要用力,要学会借力。
(4) 宝宝 出生头三天不要吃下奶的东东,因为这时一来宝宝需要的奶量不大,二来发奶太快会造成漏奶。如果感觉奶很胀的情况下,可以用吸奶器挤出来,一定要让奶出来,不然容易堵塞奶腺,最后大人小孩都吃亏。切记 <
(5) 产妇的饮食要注意饮食均衡,少吃多餐,多喝汤的同时要吃些青菜。
(6) 20天内的妈妈最好多卧床休息,适当走动。因为怀宝宝的时候人的脊椎为了支撑重量是向后倾斜的,一旦宝宝出生后,重量突然消失,脊椎恢复日常状况需要一个过程。
(7) 妈妈外出时一定要注意头部和脚部的保暖,不要对着风口。
(8) 空调房间里要配上空气清新器和加湿机,并定时换气,室温保持28度左右是最好的。只要宝宝的手心和脚心是热的,就不用穿太多的衣服,注意肚子和脖子要保暖。如果穿着的太多,宝宝反而会睡的不安稳。
(9) 宝宝刚出生的时候,奶一定要稀释。记得用勺子喂哟
(10) 在医院里刚出生宝宝后,可以用白葡萄糖水,一天三次,一次10ml,用水稀释或者不稀释都可以,给宝宝喝,主要是为了帮助宝宝消退黄胆,新生儿黄胆一般会在三天后出现,7-14天后消失。如果14天后不退黄,就要到医院看下,注意有的宝宝是母乳性黄胆,不吃妈妈的奶就会好的。
再补充几点:1、奶瓶奶嘴消毒用微波炉消毒器皿吧,简单好用,而且不象在锅里煮着还要人守着,否则容易煮坏奶瓶;而且,由于水质的原因,煮的奶瓶上容易附水垢一样的东西。
另外:准备一瓶紫草油,用于宝宝的小屁股或是皮肤褶皱处的红疹子,很有效。配制方法:紫草大约0.5元钱的(中药房有售)放入瓶中加入约70毫升的清油(就是菜籽油,生油、熟油均可)泡到油颜色发红就可以了。有的医院会在出院的时候给你开一瓶,用完了就自己配制。孩子到5岁都能用得上。
卫生巾,强调一下:一定要准备的。
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