- 妈米
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昨天去世纪坛做的糖筛,按照前辈们的经验教训,认真的准备了一周,结果是7.2,顺利通过,撒花,哈哈!
再跟大家分享下我的心得吧!
1. 提前一周不吃甜的东西,戒水果,以西红柿,黄瓜,萝卜取代之;
2. 检查前一天晚上7点后禁食禁水;
3. 不要一口气喝完糖水,慢慢的用5分钟喝完;
4. 运动一个小时,不要坐等,出点汗最好。
哈哈,预祝所有姐妹都可以一次通过糖筛检查!
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