JM们来给支支招啊！ - 怀孕妈妈 - 北京妈妈网

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康果果妈

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宝宝生日: 2011-04-17
帖子: 1333

楼主

发表于 2011-3-24 13:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

北京的风怎么老是没完没了的刮啊，

前天去产检测了骨盆大夫告诉我顺产的条件不错让我多运动，

可是最近总是刮风而且我老公上班也没时间陪我遛弯，只能自己一个人，这月份大了一个人出去也不是很放心，不知道有什么可以在家里不出门就能运动的好方法，希望有经验的JM们给支支招

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新王峪家禽

Rank: 4

宝宝生日
帖子: 20

沙发

发表于 2011-3-24 14:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

北京是春天是这样滴

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MW11308

Rank: 11

宝宝生日: 2011-05-22
帖子: 207

板凳

发表于 2011-3-24 14:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

在楼道里上下楼梯，我家6楼没电梯的，我每天都要爬，当然那是被迫的，不过也是不错的运动呀~！

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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康果果妈

Rank: 16

宝宝生日: 2011-04-17
帖子: 1333

地板

发表于 2011-3-24 14:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复吃鱼缸的帖子

谢谢哈

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 382

5^#

发表于 2011-3-24 14:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

老天。。。。。。。。。。。

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 235

6^#

发表于 2011-3-24 16:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我要是不爱出去，就在家里绕圈的走。。。。。

七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~

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满意

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宝宝生日: 2011-05-03
帖子: 96

7^#

发表于 2011-3-24 16:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

我也是在楼道里爬楼梯···

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 230

8^#

发表于 2011-3-24 16:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爬楼梯最好还是37周以后吧，我一般就在家捧着个唐诗小本子学古人踱着步子来回走动，边走边背唐诗300首，

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Rank: 15

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 975

9^#

发表于 2011-3-24 17:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

我是在小区里的花园散步，中午半小时，晚上老公陪一个小时，家住六楼没电梯没事也爬爬。

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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果冻儿

Rank: 4

宝宝生日
帖子: 28

10^#

发表于 2011-3-24 17:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

带个口罩出去！

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果果妈咪

Rank: 13

宝宝生日: 2011-04-28
帖子: 342

11^#

发表于 2011-3-24 17:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

在网上有孕妇体操啊不过我是比较懒老公也不陪我来北京也没什么朋友所以天天在家呆着从来就没运动过现在还在床上躺着呢还一个月就生了咳。。。

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康果果妈

Rank: 16

宝宝生日: 2011-04-17
帖子: 1333

12^#

发表于 2011-3-24 18:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复蓝色布谷的帖子

这胎教可不错哦

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康果果妈

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宝宝生日: 2011-04-17
帖子: 1333

13^#

发表于 2011-3-24 18:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复鸽子妈咪的帖子

嘿嘿，我现在是越来越懒了，俺家住的还是二层

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康果果妈

Rank: 16

宝宝生日: 2011-04-17
帖子: 1333

14^#

发表于 2011-3-24 18:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 bjjs00 的帖子

貌似不是我一个人不爱动哦

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宝宝生日
帖子: 326

15^#

发表于 2011-3-25 11:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天没什么风了，楼主可以出去运动哦呵

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不想当肥妈

Rank: 6 Rank: 6

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 70

16^#

发表于 2011-3-25 11:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

建议楼主还是购买一个瑜伽球，在家里能锻炼产力，分娩时还能促进抬头的转动，加速产程。我就是这么为孕晚期安排的。

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康果果妈

Rank: 16

宝宝生日: 2011-04-17
帖子: 1333

17^#

发表于 2011-3-25 11:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复开心妈-2011 的帖子

嗯嗯，刚吃饱，正打算出去溜达呢

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康果果妈

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宝宝生日: 2011-04-17
帖子: 1333

18^#

发表于 2011-3-25 11:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复不想当肥妈的帖子

不错的建议哦

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Rank: 10

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 115

19^#

发表于 2011-3-25 14:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天天气挺好的，偶吃完饭出去溜达了1小时，刚回来

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康果果妈

Rank: 16

宝宝生日: 2011-04-17
帖子: 1333

20^#

发表于 2011-3-25 16:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

嘿嘿，天天这样的天气就好啦，我出去两个多小时回来挺舒服滴

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JM们来给支支招啊！

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