摘抄：怎样为宝贝正确添辅食

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汪昊泽妈妈

六年级

Rank: 10

宝宝生日: 2013-04-02
帖子: 187

楼主

因为要搬家，整理东西，发现很多本妈咪宝贝，不好带，我就把觉得有用的剪下来，觉得不错的，就摘抄下来分享一下。
若想辅食安排巧，基本原则要记牢，以下周条原则是保证辅食正确，顺利添加的基础。
1、初期每次只添加一种新的食物，以辨别宝宝是否可以接受该种食物而不产生过敏反应。
2、种类由简到复杂，质地由细到粗，浓度由稀到稠，食量由少到多，性状由液体到泥糊状食物，最后才是固体食物。
3、培养宝宝习惯食物的天然口味，不宜在食物中加包括盐和糖在内的任何调味品，将味道偏甜或偏重的食物晚一些添加，否则吃习惯了这类食物的宝宝会拒绝青菜，米粥等味道偏淡偏涩的食物。
4、主食辅食搭配要合理，防止营养不均衡，更要避免养成偏食的坏习惯。
5、在宝宝喝奶之前喂辅食，否则吃饱了的宝宝很难对辅食感兴趣。
6、辅食添加要少量多餐，切不可一次过量喂养。以免造成宝宝消化不浪。
7、应据宝宝接受辅食的程度给予下一阶段的食物，既要避免消化不良，还要防止因辅食添加不及时而错过了锻炼咀嚼，吞咽和进食技巧的最佳时期。
8、帮助宝宝吃食物非喝食物，也就是将食物装在碗中，用汤匙一口口慢慢地喂是最好的喂养方式，能够训练宝宝从小适应成人的饮食方式。而当宝宝能独立稳定的拿握器具时，可以锻炼让他自己吃。
9、白开水永远是最好的饮料。永远不要用其它带味道的水替代白开水。