- 妈米
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亲,我也是剖的,咱们情况差不多。我现在也在努力追奶,是用电动吸奶器,一边吸,一边自己学着通乳师的手法按摩乳房,现在双侧奶从月子里最低25ml,追到了现在80ml左右,虽然还是不够宝宝吃,但是有所改观,心里不再那么难受了。我的建议是,一是千万别攒奶,二是半夜再累也要爬起来把奶吸干净(需要的话上手机闹铃,我自己把吸奶的时间调成和宝宝基本同步,每次喂完她奶粉或上一次储存的母乳我就开始吸,基本要吸上一个小时左右才能吸净,宝每隔3-4小时左右吃一次奶,我也差不多每隔3-4小时吸一次奶),三是如果宝宝吸不干净的话,一定要用吸奶器吸干净再睡觉,四是要注意休息,五是平时不喝汤的情况下多喝水。一起努力吧!
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