求助：我非常严肃的觉着自己有点孕期抑郁症了.... - 怀孕妈妈 - 北京妈妈网

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 2114

楼主

发表于 2011-4-17 16:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

整整一个礼拜，我逮谁跟谁吵架，当然主要对象还是我老公和我爹妈。特别易怒，而且老想哭，喜怒无常的感觉，前一分钟还没事儿，后一分钟就暴跳如雷了。觉得烦，但是不知道为什么烦。有没有怀孕的时候有类似症状的妈妈，当时是怎么缓解的？给我支支招吧。。。谢谢！

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格格妈妈

Rank: 26

宝宝生日: 2010-03-08
帖子: 9398

沙发

发表于 2011-4-17 16:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

都有那个阶段或轻或重。躲到外面走走。和好友聊聊天。

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 2114

板凳

发表于 2011-4-17 16:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

回复 lily786555 的帖子

可能是因为这周保胎在家，没出去走走的原因？也有道理。不是我不孝顺阿，天天面对爹妈，我妈最爱问的话就是：你在干什么啊？不管我是在看书、上网还是干别的，除非我在睡觉，她一定会过一回儿就问我“你在看什么？”“你在干什么？”“你在写什么”。。。崩溃阿！我知道他们关心我，但是真的是很窒息。。。

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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格格妈妈

Rank: 26

宝宝生日: 2010-03-08
帖子: 9398

地板

发表于 2011-4-17 17:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复一粒红豆的帖子

别对自己太苛刻了。想说就说出来。别闷在心里。春暖花开适当的除外

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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女王的魔镜

Rank: 18

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 2460

5^#

发表于 2011-4-17 17:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

听些舒缓的音乐，最好是没有歌词的那种

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 2114

6^#

发表于 2011-4-17 17:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 lily786555 的帖子

嗯。。谢谢亲。。

【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 2114

7^#

发表于 2011-4-17 17:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

回复女王的魔镜的帖子

好，我试试。谢谢！

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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宝宝生日: 2007-03-03
帖子: 30271

8^#

发表于 2011-4-17 18:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好象这时候都有点，我那时就想缠着老公，不管他去哪我都愿意跟着，好在那时他也带着我，我的心里就美滋滋的

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 2114

9^#

发表于 2011-4-17 18:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

回复 songshicheng 的帖子

嗯，这个也很重要。我老公最近特别忙，经常很晚才回家，在家也是加班。。我挺郁闷的，但是也明白他也是身不由己，所以就更郁闷，感觉好像有火，但是貌似谁也没错，不知道该往哪儿发，结果就是到处乱发。。

<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！

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骆驼的眼泪

鸣晓爸

Rank: 18

宝宝生日: 2009-11-03
帖子: 2453

10^#

发表于 2011-4-17 21:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

调节，一定要注意调节！你的心情直接影响孩子的发育！一定要开心！

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多多妈

Rank: 21

宝宝生日: 2009-12-12
帖子: 16333

11^#

发表于 2011-4-17 22:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不能出门就到妈网来得瑟得瑟，聊聊八卦，
等能出门就好啦！

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MW10407

Rank: 15

宝宝生日: 2009-09-24
帖子: 910

12^#

发表于 2011-4-17 23:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这跟内分泌是有关系的，只能是生了孩子后激素慢慢回复到正常水平才能改善，你平时多出去走走，想发火时就出门，虽说你身边的亲人都能理解你因为怀孕情绪不稳，但也别因为这个伤着亲人你说是不!

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白色的独角兽

Rank: 18

宝宝生日: 2009-11-29
帖子: 3221

13^#

发表于 2011-4-18 10:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

帮顶！！！！！！

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Rank: 14

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 328

14^#

发表于 2011-4-18 10:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不知道楼主有没有再上班啊，如果老自己在家呆着，是容易烦躁的，给自己找点事做会好些吧，分散自己的注意力~

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Rank: 10

宝宝生日: 2011-06-23
帖子: 190

15^#

发表于 2011-4-18 10:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我有时候也这样，只要老公有应酬回家晚了，我就跟他发脾气，其实事过去以后想想，也不是他的错，就是当时控制不住自己。哎！

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Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

宝宝生日
帖子: 75

16^#

发表于 2011-4-18 10:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

别总一个人呆着，或者上网聊聊天，或者和家人聊聊，要不就出去溜溜，不然是容易以下烦躁

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Rank: 18

宝宝生日: 2015-07-15
帖子: 2154

17^#

发表于 2011-4-18 11:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我4、5个月的时候也这样，特别容易激动，爱生气，爱哭，过了这段时间就好了，多听听音乐，多和宝宝说说话，分散一下注意力

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豆豆

Rank: 16

宝宝生日: 2011-05-28
帖子: 1138

18^#

发表于 2011-4-18 11:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复一粒红豆的帖子

我觉得亲是缺乏社会活动和个人价值感。
在家呆久了，缺乏成就感，不像工作每天都有成绩；
在家呆久了，不换个环境，会有烦躁感，个人感觉亲应该每周外出活动一下，换个环境，比如去公园，参加孕妇课堂（还可以顺便领点赠品），妈网的活动也可以参加一下，这样生活就不枯燥了。
我也有这个过程。昨天听了好奇的音乐会，心情好多啦！

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Rank: 16

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 966

19^#

发表于 2011-4-18 12:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

平时不工作么？别总自己待在家里，心情不好时多出去溜达溜达或者听听音乐

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Rank: 26

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 2114

20^#

发表于 2011-4-18 12:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 stingcolin 的帖子

我最近假性宫缩严重，被医生要求卧床，所以只好不去上班了。。结果我觉得就抑郁了。。

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