女性丰胸的最佳时期,随着医疗技术的进步,太平公主们也不用再烦恼,丰胸手术的方法层出不穷,让许多MM的梦想变为现实。
女性丰胸的最佳时期
专家介绍,丰胸的理想时期应该是在从月经来时算起的第11、12、13天,还有个次佳的丰胸时间是第18-24这七天,因为在这10天中影响到**丰满的卵巢激素是24小时等量分泌的,所以这个时候就是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。
合理的食补和按摩也可以丰胸
在这10天中一定要从饮食上注意,多食有利益胸部丰满的食物,要多喝牛奶,少喝可乐、咖啡。虽然在生理期时,乳房也会出现胀大现象,但是这个时期的激素分泌量一般,在这个时候进行食补或按摩可能造成乳房不适,在生理期即将结束是激素分泌最低的时间,这个时候再合理的食补和按摩,效果也是甚微的。
保健按摩丰胸
保健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房,方便有效。具体方法:1.直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。 2.侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次。 3.热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,可使乳房隆起2~3厘米。 4.体育锻炼:锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美。
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