【春节准妈妈的饮食禁忌】活动结束啦~发米也发完啦！亲们赶紧查查腰包吧 - 怀孕妈妈 - 北京妈妈网

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宝宝生日: 2010-06-02
帖子: 1804

楼主

发表于 2010-2-4 23:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

对于怀孕这个特殊的时期，相信都引起了亲们和亲友团们的热切关注，更有很多亲每天的行动都受到严密的监控，呵呵

为了宝宝，相信准妈妈都付出了不少，

平时在食物上有颇多禁忌，过年的时候正是大吃大喝的时候，

准妈妈们知道哪些是不可以吃的吗？吃饭都有啥要注意的，互相提个醒吧！要做到既不影响宝宝，又不亏待自己，大家来说说怎么吃，才能两全齐美？

回帖格式：
主题：【春节准妈妈的饮食禁忌】
妈网ID：
都准备去哪吃？吃啥？
不能不说的需要注意哪些事项：（大家互相提醒哦）

奖励方式：每个按要求参与的可以获得50大米，

按照回帖的营养质量我会奖励经验值

参与方式—回帖

活动时间:2月4日—2月20日

[ 本帖最后由蜜蜜豆豆于 2010-2-20 12:12 编辑 ]

已有 1 人评分	妈米	收起理由
北京妈网客服	+ 600	帖子上首页啦！要及时汇总引导哦

总评分: 妈米 + 600 查看全部评分

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宝宝生日: 2010-06-02
帖子: 1804

沙发

发表于 2010-2-4 23:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

为了方便大家查询，汇总了一下大家的注意事项，对于原因可以直接点击“电梯”查回复。

妈网ID：馋喵喵
注意:不能吃辣/桔子/韭菜/山楂/喝茶/咖啡/冷的食物/太多的盐,糖和油

妈网ID：微笑泡泡
注意：少喝可乐等带气的饮料/不能吃太多海鲜/放了太多酱油的肉/太多圣女果/山楂/茶和咖啡/冷的食物/太多的盐

妈网ID：olive
注意：控制饮食/不能吃圣女果

妈网ID：monluc
注意不能吃火锅/辣/油腻/碳酸饮料

妈网ID： tobefaraway
注意：不能大鱼大肉/太辛辣/太多盐/茶、咖啡、碳酸饮料等

妈网ID：虎宝儿妈echo
注意：不能吃螃蟹/碳酸饮料;水果要适量;少油少盐;多喝白水

妈网ID：linda666
注意:不能吃太多花椒大料八角/海鲜/山楂/桂圆/饮料/可乐/韭菜，少吃糖

妈网ID：angel0221
注意：避免热量食物/高盐份食物

妈网ID：gpp805
注意：孕妇不能吃、兔肉/桂圆/山楂/海参（尤其是活海参）/可乐/咖啡/庙会

妈网ID：stella904
注意：吃火锅最好在家里吃/在外面吃一人一锅的

妈网ID：sl1262
注意:不能吃火锅/辣/碳酸饮料/太凉的东西/头三个月不能吃木耳，山楂，螃蟹等

妈网ID：乐乐是虎仔
注意:不能吃火锅/麻辣烫/辣/冰淇淋/可乐雪碧等炭酸饮料/韭菜、山楂、小茴香

妈网ID：mayizhe
注意：少吃牛羊肉/油腻/过辣/咖啡/山楂/主食/甜食，多运动

妈网ID：大苹果的妈妈
注意：清淡，不能吃腊味/熏制品/腌菜/料/糖份高的水果和点心，少吃火锅

妈网ID：青青小桃001
注意：不能吃桂圆/山楂/生冷的食物/太过刺激的食品

妈网ID：roropang（肉肉）
注意：少吃鱼生/海鲜/凉品，不要空腹吃柿子

妈网ID：独上层楼
注意：少油少盐，多注意休息。不要吃螃蟹/山楂

妈网ID：嘉赫妈
注意：不能吃螃蟹腿/芦荟

妈网ID：liebejie
注意：孕早期少吃桂圆/山楂/薏米/茄子/海带；其他的少吃干果/猪肝之类的内脏；可乐、啤酒之类的饮料不能喝！！！

妈网ID：清晨的小雨
注意:不要吃得太油腻/零食

妈网ID：石馒头
注意：多吃点青菜/少吃火锅和烧烤

妈网ID：myvivian
注意：鸽子肉不能吃

妈网ID：天天天蓝~
注意：木瓜不能吃

妈网ID：梦龙
注意：不能用山楂消食，包括山楂卷，山楂片

妈网ID：福牛妈妈
注意：少喝可乐/糖/肉，不能吃山楂

妈网ID：大Rae
注意：选择无烟就餐区，火锅要把肉涮熟了再吃，少喝或不喝碳酸饮料，最好自备白开水

妈网ID：sensya
注意：不能吃山楂/木瓜/茶/咖啡/可乐/螃蟹/甲鱼
少吃腌制食品/罐头/辣

妈网ID：xjz9527
注意：少油/少糖/少盐/少酱油/少去人多的地方/不吃垃圾食品/饮料，多吃鱼，多吃清淡

妈网ID：fangsatuo
注意：不要吃油炸的/花椒/大料/辣椒/味精

妈网ID：jintianmeimao
注意：不能吃木耳菜/麦芽和燕麦/螃蟹/猪肝/咖啡/浓茶/酒/饮料/过咸/过辣/太甜的食物

妈网ID：忙碌的翅膀
注意：不能吃鱼生/螃蟹/冷饮/冰激淋/山楂/香料

妈网ID：千万妈
注意：不能吃燕窝/榴莲/油炸食物/高糖食物

妈网ID：我爱我baby
注意：少油少盐不吃糖/少食多餐

妈网ID：等待夏春注意：少吃油腻/凉性/盐/腌制食品

妈网ID：deer613
注意：杜绝碳酸饮料/垃圾食品/少吃肉类/味精/盐/糖

妈网ID：lanandhe
注意：不吃或少吃辣/海鲜，多吃一些水果、蔬菜等

[ 本帖最后由蜜蜜豆豆于 2010-2-21 13:24 编辑 ]

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宝宝生日: 2009-04-20
帖子: 3117

板凳

发表于 2010-2-4 23:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

【春节准妈妈的饮食禁忌】

主题：【春节准妈妈的饮食禁忌】

妈网ID：馋喵喵

都准备去哪吃：俺今年不是大肚肚.所以要把去的大肚肚时特想去又不能去的麻辣香锅给吃了去.

不能不说的注意事项：

不能吃辣啊!这样对宝宝对妈妈都太刺激.

不能吃桔子,据说对宝宝的皮肤不好.

不能吃韭菜,说是发物.容易刺激子宫收缩

不能吃山楂,也是容易刺激子宫收缩

还不能喝茶和咖啡,不能吃冷的食物,

最最要注意的是:不能吃太多的盐,糖和油啊!

[ 本帖最后由馋喵喵于 2010-2-4 23:11 编辑 ]

已有 2 人评分	经验值	妈米	收起理由
雪中慢舞		+ 150	感谢亲参与春节准妈妈的饮食禁忌活动！
蜜蜜豆豆	+ 60		写的好啊韭菜不光是发物而且属于直根系， ...

总评分: 经验值 + 60 妈米 + 150 查看全部评分

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 2009-03-26
帖子: 11271

地板

发表于 2010-2-4 23:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

顶贴~~~~~~~~~~~~~~~~~~

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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团长编号 MW10393

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宝宝生日: 2010-03-24
帖子: 10553

5^#

发表于 2010-2-4 23:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

主题：【春节准妈妈的饮食禁忌】

妈网ID：微笑泡泡

都准备去哪吃：天天在家里吃呗，老公肯定不让我吃去大吃大喝的

不能不说的注意事项：少喝可乐等带气的饮料，像我一喝就梦放屁。

不能吃太多海鲜啊!虽然已经很馋了但是还是忍忍吧，再过几个月再解馋吧.

不能吃放了太多酱油的肉哦.孕后期很容易便秘，要多吃素哦！

不能吃太多圣女果,原因我忘了！

不能吃山楂,也是容易刺激子宫收缩

还不能喝茶和咖啡,不能吃冷的食物,这是最基本的！不过我刚刚还吃了根冰棍呢

最最要注意的是:不能吃太多的盐,医生帮我听胎心的时候还说我肯定是吃盐吃多了!因为肚皮上有勒痕，腿上也有呢！没盐吃不下去饭哦！

已有 2 人评分	经验值	妈米	收起理由
雪中慢舞		+ 150	感谢亲参与春节准妈妈的饮食禁忌活动！
蜜蜜豆豆	+ 60		写的好啊！少吃盐严重会引起妊高症的，知道 ...

总评分: 经验值 + 60 妈米 + 150 查看全部评分

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Rank: 20

宝宝生日: 2010-03-27
帖子: 6138

6^#

发表于 2010-2-5 00:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

主题：【春节准妈妈的饮食禁忌】

妈网ID：olive

准备在家吃呗，不过春节肯定家里得有很多客人的~~

吃木耳~~ 还有黑米，紫米，什么的，，尤其是孕晚期的准妈妈，很容易缺铁性贫血，所以一定要多吃木耳。。
（这些都是亲身经历哒，今天，应该是昨天了，去检查的时候，就有点贫血，医生说让多吃点黑色跟红色的食物，后来一交流才知道，多吃木耳很有好处哒。。建议亲们多吃点~~）

不能不说的需要注意哪些事项：注意事项嘛，，就是春节啦，这么多好吃的，大家也要注意控制饮食哟~~ 。。。

ps：楼上微笑泡泡说的不能吃圣女果，，原因就是圣女果里含激素太多，科学家也证明不了是好是坏。。所以大家还是不要冒险啦~~

[ 本帖最后由 olive@bj 于 2010-2-5 00:14 编辑 ]

已有 2 人评分	经验值	妈米	收起理由
雪中慢舞		+ 150	感谢亲参与春节准妈妈的饮食禁忌活动！
蜜蜜豆豆	+ 45		谢谢亲的分享！木耳大枣阿胶血豆腐都可 ...

总评分: 经验值 + 45 妈米 + 150 查看全部评分

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日: 2010-06-22
帖子: 333

7^#

发表于 2010-2-5 09:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

主题：【春节准妈妈的饮食禁忌】
妈网ID：monluc
都准备去哪吃？吃啥？
主要在家里吃了，清淡有营养的食物，比如武昌鱼、白菜丸子等等吧呵呵
不能不说的需要注意哪些事项
不能吃火锅，因为肉上的细菌不能再短时间的开水中完全被杀死
不能吃辣的，原因会上火，引起便秘；
不能吃油腻的
不能喝碳酸饮料
总之，不能吃的东西很多啦，呵呵

已有 2 人评分	经验值	妈米	收起理由
雪中慢舞		+ 150	感谢亲参与春节准妈妈的饮食禁忌活动！
蜜蜜豆豆	+ 45		写得好，一定要坚持做到啊！

总评分: 经验值 + 45 妈米 + 150 查看全部评分

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宝宝生日: 2010-08-21
帖子: 326

8^#

发表于 2010-2-5 09:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

主题：【春节准妈妈的饮食禁忌】
妈网ID： tobefaraway
都准备去哪吃？吃啥？过年就我和老公两个人了，八成是天天在家里吃的。老公做啥我就吃啥，哈哈。土豆、白菜、粉条我最喜欢了，偶尔炒荤菜吧
不能不说的需要注意哪些事项：（大家互相提醒哦）
不能大鱼大肉
不能吃太辛辣的
不能吃太多盐
不能喝茶、咖啡、碳酸饮料等

等我想起别的再补充

已有 2 人评分	经验值	妈米	收起理由
雪中慢舞		+ 150	感谢亲参与春节准妈妈的饮食禁忌活动！
蜜蜜豆豆	+ 30		亲一定要荤素搭配啊！宝宝成长足量蛋白质啊

总评分: 经验值 + 30 妈米 + 150 查看全部评分

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Rank: 12

宝宝生日: 2010-06-22
帖子: 333

9^#

发表于 2010-2-5 09:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

原帖由 馋喵喵 于 2010-2-4 23:05 发表

主题：【春节准妈妈的饮食禁忌】

妈网ID：馋喵喵

都准备去哪吃：俺今年不是大肚肚.所以要把去的大肚肚时特想去又不能去的麻辣香锅给吃了去.

不能不说的注意事项：

不能吃辣啊!这样对宝宝对妈妈都太刺 ...

橘子也不能吃么？前段时间我每天都吃一个芦柑呢，呼呼

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日: 2010-04-14
帖子: 1305

Medal No.12

10^#

发表于 2010-2-5 09:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

主题：【春节准妈妈的饮食禁忌】
妈网ID：linda666
都准备去哪吃？吃啥？
主要在家里吃，干净卫生，想吃什么做什么，哈哈~
不能不说的需要注意哪些事项：
不能吃羊蝎子，里面花椒大料八角太多，书上说这些东西在做菜的时候都要少放
不能吃海鲜，尤其是螃蟹，吃多了会流产或早产，偶可不想早产
不能吃糖葫芦，山楂会引起宫缩
不能吃桂圆，会引起宫缩
不喝饮料，最好只喝白开水，饮料都有添加剂，尤其可乐不能喝，属于碳酸饮料
不吃韭菜，少吃糖，以防血糖高噢~

已有 2 人评分	经验值	妈米	收起理由
雪中慢舞		+ 150	感谢亲参与春节准妈妈的饮食禁忌活动！
蜜蜜豆豆	+ 60		谢谢亲的分享，在家吃是最好的，一定坚持做 ...

总评分: 经验值 + 60 妈米 + 150 查看全部评分

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MW12672

Rank: 19

宝宝生日: 2010-04-18
帖子: 3582

11^#

发表于 2010-2-5 11:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

主题：【春节准妈妈的饮食禁忌】
妈网ID：gpp805
都准备去:娘家、婆家、饭馆吃，自家给啥吃啥，饭馆，想吃香酥鸭，温粉皮(晋阳饭庄)，烤鸭（大董，好吃，巨贵），吐鲁番的煨牛肉，羊肉串，海鲜市场的鲍鱼，元贝，价格能接受。
不能不说的需要注意哪些事项：孕妇不能吃：兔肉（滑胎），桂圆（活血，对胎儿不好），山楂（包括糖葫芦，山楂糕），海参（尤其是活海参），要注意蔬菜水果的补充，不要喝可乐，咖啡（偶已经忍了好久了）。再有就是别去庙会吃了，那人多不适合咱们大DD。

特别提示：外出吃饭要尽量选择无烟区，二手烟对宝宝尤其不好。切记。

已有 2 人评分	经验值	妈米	收起理由
雪中慢舞		+ 150	感谢亲参与春节准妈妈的饮食禁忌活动！
蜜蜜豆豆	+ 75		很贴心的提示啊！谢谢亲的分享！大董的鸭子 ...

总评分: 经验值 + 75 妈米 + 150 查看全部评分

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宝宝生日: 2010-04-25
帖子: 617

12^#

发表于 2010-2-5 11:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

都准备去哪吃？吃啥？
春节老爸从南方来陪我们过节，过节期间偶们就窝在家里吃饭啦！主要吃南方带来的水果，如沙田柚啦甘蔗啦。当然还有南方蔬菜哦，北方可是买不到地，且绿叶蔬菜那叫一个贵( ⊙ o ⊙ )！
我老家过节传统都是吃火锅的，又暖和又热闹，看来我也只能吃些清淡好消化的了。
不能不说的需要注意哪些事项：（
吃火锅最好在家里吃这样容易控制进食量和油腻的成分，在外边吃最好吃一人一锅的，好多人吃一锅容易有煮不熟的食物，对孕妇不好，而且吃大锅食量容易失控

已有 2 人评分	经验值	妈米	收起理由
雪中慢舞		+ 150	感谢亲参与春节准妈妈的饮食禁忌活动！
蜜蜜豆豆	+ 45		还有尽量不用电磁炉吃火锅啊，辐射！甘蔗含 ...

总评分: 经验值 + 45 妈米 + 150 查看全部评分

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宝宝生日: 2014-06-12
帖子: 2529

13^#

发表于 2010-2-5 12:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

写在前面：我已经荣升为妈妈了，不过看到这个话题觉得还是应该聊两句，顺便挣点米，哈哈
主题：【春节准妈妈的饮食禁忌】
妈网ID：石馒头
都准备去哪吃？吃啥？
不能不说的需要注意哪些事项：去年春节我正处在怀孕的孕吐阶段。这期间基本都在家里吃，偶尔也会去外边的饭馆。当时亲戚们都知道我在怀孕，所以都说要我得多吃点。我也想吃啊，可是总是恶心，看见桌子上摆的肉肉就恶心。所以在这里也跟准妈妈们说一下，如果你也在经历我当初的这个阶段，那么，不必勉强自己，还是想吃什么就吃什么吧，如果大鱼大肉你看着“不顺眼”，那就多吃点青菜，正好补充维生素了。还有，整个怀孕期，我都没有吃火锅和烧烤，主要是怕肉没有烂透，里边会有细菌，这在正常人来讲没什么，不过咱不是正处在非常时期吗，姐妹们还是得有一些戒口的。最后，祝准妈妈们身体好好，祝你们未来的小宝宝健健康康！

[ 本帖最后由石馒头于 2010-2-8 14:20 编辑 ]

已有 1 人评分	妈米	收起理由
雪中慢舞	+ 150	感谢亲参与春节准妈妈的饮食禁忌活动！

总评分: 妈米 + 150 查看全部评分

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宝宝生日: 2009-09-11
帖子: 1936

14^#

发表于 2010-2-5 12:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我已经是妈妈了，就不参与了，不过还是想说，不能吃螃蟹，不能吃苦瓜，烧烤尽量别吃，营养要丰富全面，不能挑食

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乖乖

Rank: 18

宝宝生日: 2010-03-13
帖子: 3208

15^#

发表于 2010-2-5 14:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

最烦看那种“据说”的说法，要么说出科学依据，要么就说是某地习俗好了

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宝宝生日: 2009-11-18
帖子: 3323

16^#

发表于 2010-2-5 17:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

主题：【春节准妈妈的饮食禁忌】
妈网ID：sl1262
都准备去哪吃？吃啥？
在家吃，要吃有营养又不很油腻的哦，多吃鱼
不能不说的需要注意哪些事项
不能吃火锅，吃的话一定要煮的时间长一些
不能吃辣的，原因会上火，宝宝将来会长眼屎，也会上火的
不能喝碳酸饮料，不能吃太凉的东西
头三个月不能吃木耳，山楂，螃蟹等等，容易引起流产呢

已有 2 人评分	经验值	妈米	收起理由
雪中慢舞		+ 150	感谢亲参与春节准妈妈的饮食禁忌活动！
蜜蜜豆豆	+ 60		谢谢亲的分享，一定坚持做到啊！

总评分: 经验值 + 60 妈米 + 150 查看全部评分

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