宝宝快十个月了，纯母乳喂养的宝宝该如何分配母乳和辅食啊？ - 婴幼育儿 - 北京妈妈网

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甜甜妈

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宝宝生日: 2010-08-11
帖子: 551

楼主

发表于 2011-6-2 09:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

宝宝就快十个月了，一直纯母乳，书上说是要向一日三餐过渡了，但是如果这样调整的话，势必奶就会吃的少，辅食吃的多，因为宝宝最多一次就喝120-140的奶，多了也喝不下去，所以时间间隔短。
就想问问一岁之前到底辅食该怎么吃？是要牺牲吃母乳的量吗？
下面说一下我家宝一天的饮食：
6：00左右母乳
7：30左右大概60ml粥 + 菜泥 + 肉泥
9：30 左右母乳 140ml
到下顿吃奶前或后水果苹果 1/4, 桃 1/3 有可能吃枣泥，胡萝卜南瓜泥米粉或者疙瘩汤（都是很少的量）
1：00左右 140ml 母乳
下顿吃奶前：别的水果，橙汁
17：00左右 100ml 母乳
20：00左右母乳睡觉
22：00 左右迷迷糊糊有可能再吃点母乳

主要是主食吃的不多，就是碳水化合物，我不知道这样吃法行不行？

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宝宝生日: 2010-07-20
帖子: 261

沙发

发表于 2011-6-2 09:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

lz的母乳量是怎么量的呀，我也是纯母乳，但是每次宝宝吃的都无法知道量，，，宝宝不用奶瓶喝奶，，，，

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甜甜妈

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宝宝生日: 2010-08-11
帖子: 551

板凳

发表于 2011-6-2 09:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

婴幼育儿

回复冰城雨凌的帖子

呵呵，我现在已经上班很久了，所以白天都是用奶瓶吃早一天吸出来的奶：）

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 2010-07-20
帖子: 261

地板

发表于 2011-6-2 09:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

辅食二顿
早上7：00-8：00之间 1/4个馒头/4个肉馄饨/4个菜饺&半碗（贝亲双耳碗）菜汤/肉汤&1个煮鸡蛋&鸡蛋羹
中午 12：00-13：30之间大半碗小米粥（粥内有菠菜/胡萝卜/冬瓜/南瓜/西兰花等）&豌豆泥/南瓜泥/枣泥&芝麻面
其他时间都是母乳基本饿了或困了就得吃些量都不清楚
所以关于母乳量和辅食量的配比我也一直比较困扰
不过看过崔玉涛医生的博客说儿童辅食量就是以儿童自己的状态为准吃好了不闹了就行

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 2010-07-20
帖子: 261

5^#

发表于 2011-6-2 10:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

婴幼育儿

有时候某天我都奶少了，就傍晚5点多再加点小米粥汤，，，水果每天至少三种。这样看来，我家宝的辅食量比你家宝多挺多呢。不过我觉得如果你的奶足够，辅食这样也可以了，反正这阶段主要是让宝宝多尝试新鲜口感，，，还是要以奶为主的。。。

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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宝宝生日: 2010-07-20
帖子: 261

6^#

发表于 2011-6-2 10:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 gongzhlyao 的帖子

敬佩，，，，上班了还坚持全母乳啊，，，，

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 2010-08-03
帖子: 366

7^#

发表于 2011-6-2 11:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

婴幼育儿

我们现在九个多月,也很纠结这个问题.
我也是上班挤奶,现在还很充足,每天3-400不成问题,但是他吃不了,奶水质量也满足不了营养需要,上次体检锌,铁都缺了
我们的饮食安排是:
6点母乳
8点半蛋黄1个+大米(小米粥)1/4碗
中间吃点猕猴桃,苹果什么的,最多吃1/3个
12点吃奶,经常只能吃60,70ml
中间吃1/4香蕉
4点半130ml的奶有时再给两勺米粉
然后7点之后就是母乳了.

总觉得这么吃很单调,最近早上加了一个枣,下午想加肝泥面条.都不知道该加到什么时候吃

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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宝宝生日: 2010-08-03
帖子: 366

8^#

发表于 2011-6-2 11:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我们现在九个多月,也很纠结这个问题.
我也是上班挤奶,现在还很充足,每天3-400不成问题,但是他吃不了,奶水质量也满足不了营养需要,上次体检锌,铁都缺了
我们的饮食安排是:
6点母乳
8点半蛋黄1个+大米(小米粥)1/4碗
中间吃点猕猴桃,苹果什么的,最多吃1/3个
12点吃奶,经常只能吃60,70ml
中间吃1/4香蕉
4点半130ml的奶有时再给两勺米粉
然后7点之后就是母乳了.

总觉得这么吃很单调,最近早上加了一个枣,下午想加肝泥面条.都不知道该加到什么时候吃合适

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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甜甜妈

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宝宝生日: 2010-08-11
帖子: 551

9^#

发表于 2011-6-2 11:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

婴幼育儿

回复冰城雨凌的帖子

呵呵，我家宝宝水果跟蔬菜吃的都不少，差就差在主食上了。
但是如果某天主食多加点，吃奶量就会少，所以最近就在纠结该怎么喂呢。

上班吸奶是挺麻烦的，但是为了宝宝的口粮啊~~

要带宝贝出国走一遭，哪些问题需要老爸老妈多注意呢？答案就在这里，来看看

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甜甜妈

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宝宝生日: 2010-08-11
帖子: 551

10^#

发表于 2011-6-2 11:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 windy990 的帖子

你家宝比我家吃的还少~~
你家没有加肉泥吗？吃点牛肉补锌，吃点枣，樱桃补铁，呵呵。
肝泥要加但是不能吃得太频繁，内脏类的东西还是少吃点好：）

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宝宝生日: 2010-08-03
帖子: 366

11^#

发表于 2011-6-2 12:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 gongzhlyao 的帖子

孩子有点高蛋白过敏，不敢随便加。
不过我打算这周末去采购些肉，肝之类的，做成泥给他试试。
宝宝很胖，有23斤了，但吃的东西太单调了

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宝宝生日: 2010-08-03
帖子: 366

12^#

发表于 2011-6-2 12:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 gongzhlyao 的帖子

你们宝宝早上吃的菜泥，肉泥是研磨的么？再煮到粥里？

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甜甜妈

Rank: 14

宝宝生日: 2010-08-11
帖子: 551

13^#

发表于 2011-6-2 12:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 windy990 的帖子

菜泥就是煮了，拿勺捣捣就好了，以前是拿研磨器磨来着，现在大了就不用了，你家应该也不用了。西红柿的话，就是煮一下，扒皮，再煮或蒸一下，捣捣就吃了。

肉：买了一盒猪肉松，买了之后小区妈妈告诉可以自己做肉松，然后自己做了牛肉松，做法很简单，挑牛柳或者别的没有筋的地方，切块放入高压锅，加一点点盐压烂，然后放入搅拌机搅拌成沫（或者剁碎，我估计这个挺麻烦，呵呵），再放入锅中炒干（我家用的是煎锅，锅底厚，不容易糊，最小火，勤搅拌），放入冰箱冷冻室，不需要分开放，吃的时候取出少量即可。别的肉松也可以这么做。

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 730

14^#

发表于 2011-6-2 13:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我家快10各月了，现在白天是上午下午各一顿奶加一顿辅食，中间会喂一顿苹果，晚饭时再喂点蒸菜，睡觉前一顿奶，早上一顿

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Rank: 15

宝宝生日: 2010-07-10
帖子: 524

15^#

发表于 2011-6-3 08:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

碳水化合物貌似不能吃的太少，书上有些那是为孩子补充热量的，当然奶里面的蛋白质也可以转化为热量，但是会产生其它有害的物质，郑玉巧的书上写的，我记得好像是

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Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

宝宝生日
帖子: 122

16^#

发表于 2011-6-3 09:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 gongzhlyao 的帖子

看宝贝情况订，没有标准，我家宝宝现在一岁了啊，六个月的时候嘉佣坊的营养专家说应该开始加辅食了，育婴师就开始喂米糊，结果宝宝吃的很好，没有拉肚子，就逐渐加菜泥、果泥，再加蛋黄泥，最后加鱼泥，7月以后开始吃些烂面、小碎菜、整个蛋、肉末什么什么的，断奶了以后就开始吃小块的食物了，不过现在育婴师还是给宝宝做的很小块。

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MW10399

Rank: 14

宝宝生日: 2010-06-28
帖子: 477

17^#

发表于 2011-6-3 10:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早上差不多，中午要加些小面条或小饺子，下午睡醒4.5点加鸡蛋羹之类的，晚上在吃母乳，等这些都吃的很香了，就开始加米饭。我家小宝就是这样的。

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甜甜妈

Rank: 14

宝宝生日: 2010-08-11
帖子: 551

18^#

发表于 2011-6-3 10:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 vever 的帖子

我觉得也是主食少了点，打算中午多加点面条之类的了。呵呵

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甜甜妈

Rank: 14

宝宝生日: 2010-08-11
帖子: 551

19^#

发表于 2011-6-3 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复好吧719 的帖子

小饺子多大可以吃啊，宝宝现在大点的东西还吃不下去呢~~

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依米的乐乐

Rank: 16

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 1394

20^#

发表于 2011-6-3 10:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习了呀！！！

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