怎样分辨孕妇体质?
孕妇要分辨自己属于什么体质,其实与一般人的方法无异,主要可根据以下3个类别,来为自己判别,就可进行适当的进补: 第一类:以寒热来分 孕妇如出现小便黄短、便秘、大便干结、口干咽燥、面红唇红、紧张、兴奋、亢奋、喜喝冷水的,便属于热性体质。 如孕妇常感面色苍白、唇色淡红、手脚不温、疲劳困倦、大便稀烂、小便清长、贫血、喜喝热水、便属于寒性体质。 第二类:以实虚来分: 但凡行动力气足、体力充沛、无汗便秘者,即体内缺乏排毒能力,便属于实型体质的孕妇。 如言语行动无力,体力虚弱、汗多、下痢、瘦弱、苍白者,便属虚型体质。 第三类:以燥湿来分: 如出现空咳无痰、体燥、口渴、便秘、月经少、全身体内之水份绝对不足等症状,这类人便属于燥性体质。
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