惊爆！国内一线女星保养秘籍

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sousuo133

二年级

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宝宝生日
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惊爆！国内一线女星保养秘籍
大明星们总是拥有透明的肌肤、动人的身姿、高贵典雅的气质，令普通MM们望尘莫及。不要以为高档、昂贵的化妆品、护肤品能帮上她们多大的忙。实际上，她们当中很多人都是在平时的生活中注重细节，只要多加注意养成一定的饮食习惯、睡眠习惯、运动习惯，你的身体状态也会立刻改善很多哦。看看下面这些一线女星的保养秘籍，你会发现，原来美丽可以这么简单。而且，其中有很多秘籍是你可以很容易就做到但是却想不到的哦！
张曼玉：自信+补水+保养

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自信：自信的女人最美丽，只要你有信心相信自己是美丽的，大家就会觉得你美丽。每天对着镜子对自己说：“我是最美丽的”吧！
多喝水：每天早上喝两大杯温水，有助于消化和清除毒素。
注意眼部保养：每天早晨刷牙洗脸前一定要用抗皱贴膜贴在眼皮下方。
周慧敏：良好的心态+运动
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跳舞、运动：经常跳舞，除了保持好身材之外，更重要的是令身心得到舒缓和释放，另外桌球、瑜伽也是她最喜欢的运动。
护肤：周慧敏最强调防晒，眼部保养也很重要，因为这是表示年龄的最重要的部位。
黎姿：运动+按摩+合理的饮食
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运动：每天至少一个苹果，还要喝一杯贝蜜儿牛初乳，还要补充维生素C，少吃甜点，经常喝皮蛋瘦肉粥。（不知道吧，牛初乳常常被婴幼儿用来增强免疫力，实际上成人也是可以拿来补充蛋白质和钙质的哦，增加免疫力的效果绝对让你惊喜）。
王菲：美白保养
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毕竟岁月不饶人，所以王菲经常花时间来保养自己的面部肌肤与身材。据说在家中经常给肌肤做美白护理，有时候一个皮肤护理下来要一、两个小时，还要使用纯天然的美白产品来巩固护理。看来，素颜的勇气还是来自保养的努力。她觉得女人除了懂得保养，还要懂得关爱自己，只有这样自己才会快乐、才会更年轻。
赵薇：水果是天然的护肤品
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