- 妈米
- 366
- 经验值
- 366
- 在线时间
- 1小时
- 宝宝生日
- 2010-02-03
- 注册时间
- 2011-10-1
- 帖子
- 73
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 367
- 精华
- 0
- UID
- 6403292
 
- 宝宝生日
- 2010-02-03
- 帖子
- 73
|
心理负担别太重啊。。。那样才会影响到宝宝呢！
之前我们有跟大家分享过怀孕初期的注意些事项，比如感冒了尽量别吃药啊、避免照射X光、保持轻松愉快的心情啊等等，现在我们好多家庭都是独生子女，大家对宝宝的健康是非常的重视，经常会有些准妈妈会问医生：“医生我吃了感冒药宝宝会不会畸形啊？”；“医生我昨天和老公吵架了，宝宝会不会受到影响啊？”等等，稍微感觉有点不适就会问医生会不会影响到宝宝！有些更厉害的还经常担心自己生产时会生个畸形儿、痴呆儿什么的，终日生活在恐惧之中。
其实大可不必这样，整天担心这个担心那个，无形中增加了自己的压力这种情绪反而会影响到宝宝的健康。轻的造成宝宝唇腭裂或者早产，严重的更会造成死胎！
除了产后抑郁症，在孕期我们的准妈妈们也会遇到许多的情绪问题：焦虑、抑郁和强迫性观念。
焦虑——表现为烦躁，紧张和恐惧疑惑。
抑郁——表现为过分忧虑，懊丧、自责自卑、失落感。
强迫性观念——就是我们讲到的，因为了解到一些影响到宝宝的因素，过分担心宝宝是否会畸形等处处都显得特别小心。
小建议：在整个孕期过程中，准妈妈们假如出现了上述情绪问题，应该尽早抛开这些烦恼，保持一个积极乐观的心态，作为我们准妈妈身边的人，也应该多多关心她帮助她消除这些压力。而我们的准妈妈们自己呢在平时可以多散散步、听听音乐、看一些让人心情愉悦的书籍让自己的心情保持在一个最好的状态，这样才能生出一个健康快乐的宝宝。
|
|
发表于 2011-10-1 15:56
