回复 18# 孙嘉宝 " H8 c" b; @. _
1 p4 f \5 I$ t1 W6 F3 V说啥的都有！* X8 {1 c% X+ s% A/ E
说法一：4 S0 x' X/ Y0 r& K! l
逃之夭夭：我也有过“宫外孕”的经历，听说经常跳绳可预防宫外孕，我已经坚持了一年，想咨询一下，跳绳能有效预防“宫外孕”吗？9 ?* d2 \6 f4 b" s5 T- U# q/ j
刘成藏：跳绳时身体的上下颠簸，可以抖动体内的五脏六腑，对子宫及其周围的韧带、系膜等也都可以起到震颤、按摩的理疗作用。连续而规律的跳绳运动可以活跃微循环，提供充分的营养和氧气，增强新陈代谢。经常跳绳，在一定程度上有助于青少年女性输卵管等生殖器官平滑肌等组织结构的生长、发育，促进功能的健全和完善。但是，用跳绳来预防“宫外孕”，目前还没有权威的科学依据和医学理论支持。: }; E; C& c; }/ P6 ~! N
说法二：跳绳可以预防宫外孕，主要是因为跳绳可以增强包括生殖器官在内的脏器功能，是行之有效的“输卵管体操”。跳绳时身体的上下颠簸，可以抖动体内的五脏六腑，对子宫及其周围的韧带、系膜等也都可以起到震颤、按摩的理疗作用。而对于在腹腔内横置排列、相对游离的输卵管和卵巢，则既有节律性的颤动，又有拉抻作用，相当于做体操。这种“输卵管体操”的保健作用，其他方法很难代替。连续而规律的“输卵管体操”是一种适宜刺激，可以活跃微循环，提供充分的营养和氧气，增强新陈代谢。 经常跳绳的适宜刺激，十分有助于青少年女性输卵管等内生殖器官平滑肌、分泌细胞等组织结构的生长、发育，促进功能的健全和完善。而对于育龄妇女，尤其可以增强输卵管蠕动、促进激素及其他辅助生殖液体的分泌，保证对卵子、精子和受精卵的“接”、“送”等功能，从而避免受精卵运行受阻造成输卵管妊娠。 此外，由于跳绳具有全方位的健身效果，可以全面地增强体质，心、肺、神经、内分泌及运动系统等功能的增强，也是减少宫外孕的促进因素。 有人用精密仪器监测排卵过程，发现身体上下跳动可以促使卵子更顺利、更准确地进入输卵管开口，有力地证明了“输卵管体操”的保健效应。不过，在精子进入体内的20个小时之内，最好不跳，为的是怕影响精子和卵子的结合。 说法二的最后一句话，我觉得肯定没问题！
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发表于 2011-1-10 10:42
看来生命真的在于运动~~嘎嘎~~浪里格朗里格朗~~~
