一直受惠于妈妈网，把自己的一点心得分享给jm们，也算回报大家啦
我是高龄初产妇，原以为自己生会很困难，产程也会长，但没想到到医院一个小时后就顺产生完了，这里有几点我认为对生产有用的心得供jm们参考： 我是早上十点见红的，当时还没有宫缩，想想就没有告诉家里的老人（我家的老人比较慌张，一定会催我去医院，我和老公之前上孕妇学校，爱尔惠母在奥体的那个，学过见红不一定马上去医院，最好等规律宫缩大概3至5分钟一次，每次将近一分钟时再去，呵呵，我不是好学生，这是个大概的数），只是给老公打了电话，告诉他一声下午早点回来。到了中午开始出现宫缩，一直都是不很规律，开始就是5到7，甚至15分钟一次，每次大概5秒，也没管，开始按照孕妇学校教的，多坐在分娩球上晃悠，后来老公回来陪我，我睡了个午觉，然后坐在分娩球上看了三集美剧，中间还喝了两次浓浓的蜂蜜水，这就到晚饭了，吃完晚饭我冲了个澡，收拾东西，感觉宫缩的强度已经越来越强，每次持续20多秒了，也大概快九点了就开始出发去医院了。 1.
孕妇学校的课还是很有必要上的。 2.
去医院不易过早，在家里度过最初的进程要比在医院里舒服的多。 3.
蜂蜜水看来是真的有效，之前看湖南电视的节目中推荐用，说可以缩短产程大概四个小时，如果我没记错的话。 4.
个人觉得分娩球很有用，真的可以减轻些痛感。 我去的是海妇，急诊查过后就收住院了，住的是产六，运气不错，赶上有个一百五的单间是空的，但因为是新开辟的，没有呼叫，我还是要了。因为检查发现宫口已经开了将近三指，所以直接进了产房。产房里两张产床，有一张已经躺着位jm，后来听说是打无痛的。躺在产床上就任由医生或是助产士“宰割”了，其实真正生的时候并不时多么剧痛，而是一种似乎不受控制的往下的感觉，说不太清楚，反正真的很难受，尤其是被人工破水后，一下子那种宫缩的痛感强烈的很多（后来发现费用明细上有催产素，不知道是不是这个时候用的），感觉意识都渐渐模糊，只剩下导乐或助产士的指令了，再后来就一下轻松了，我家宝宝出生了。让我在产房带了2小时后才出来，可能是要观察出血情况吧，说实话按压肚子帮助排宫腔内的血时真疼呀，之后，告诉我三小时必须解小便，六小时后可以下床 1.
海妇的产房合成大产房了，老公没有办法进去陪产。 2.
顺产根本不需要多贵的单间，有就要不要去排贵的，因为一天半就让出院了，再说呼叫器对顺产的产妇根本没有，但有个弊端，就是没有卫生间，要出去上公用的，有时排不上。 3.
导乐300元，我的建议是一定要请，有个这样的人在帮你，对心理和实际生产都有好处，我和另外一个请导乐的人生的都很快，因为她会指导你什么时候用劲和怎么用 4.
不推荐使用无痛分娩，有可能延长产程，我进产房时的那位jm在我从产房出来时都还没动静，听说后来她又捱了五个多小时，到天亮之后剖腹产了 5.
带到产房里杯子和弯头吸管很重要，巧克力和红牛我都没用上。 6.
孕期的运动很重要，尤其是下蹲的动作对生产很有帮助，产床没有扶手。 7.
能自己生还是尽量自己生，没有想得可怕，而且真的比剖腹产的恢复快 其他的还有 1.
不要忘了带宝宝的指甲刀去医院，我家宝宝过了预产期4天生的，指甲生下来很长，有的还辟了，抓得脸上都是道子，很心痛 2.
海妇的月子汤很好喝，推荐订一下 3.
那种一次性的纯棉内裤非常好用，脏了就扔，纯棉的也很舒服，建议使用 4.
产妇专用的清洁湿巾很有必要，每次大小便之后擦就可以了，回家后也是要用的。 5.
一次性的坐便纸也还是有用的，我因为撕裂缝合，蹲厕简直是酷刑，就用坐便，但是公厕真的很不放心，所以每次都是厚厚的垫上很多张。
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发表于 2011-8-21 23:30
