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在众多的食物中,最易导致过敏的食物,位于第一第二的分别是牛奶与鸡蛋。
4 z4 D# m2 b( q1 B- f8 D第一, 牛奶。 m; x. u. M& j5 V$ y) `$ Y
我们身边有很多人,包括大人、小孩儿都对牛奶有过敏的反应,所以如果宝宝对牛奶严重过敏的话,任何牛奶的产品,如酸奶、鲜牛奶、奶粉,或者含有牛奶的一些食物,比如牛奶饼干等都要注意。
+ ^" C+ M, ` D* J第二, 鸡蛋,特别是蛋清。
- J* b+ M% M, n+ A3 \( l因为6个月内婴儿的消化道粘膜屏障发育尚不完全,而蛋清中的蛋白质分子较小,容易透过肠壁粘膜进入血液,引起过敏反应,如皮肤出现湿疹和荨麻疹等。
) F) N, @/ |2 O2 I0 z第三, 海产类:如鱼、虾、蟹、海贝、海带; 7 {6 [! B9 @/ l5 Z/ j3 X7 N. Z3 p
第四, 一些水果,例如柑橘类,柠檬、橘子、西柚等,另外,热带水果、草莓、红梅、杨梅也比较容易使宝宝过敏。
4 q8 e) G3 ^5 G/ u( U第五, 干果像花生、葡萄仁这些也比较容易过敏。% L9 ?( [) F* \+ B
第六, 富含蛋白质而且不易消化的食物,比如有的宝宝对猪肉过敏。而鸡肉是最不过敏的肉类,所以过敏体质的宝宝可以从鸡肉开始试试看。
" F8 A' `, ?. i' O: @) \, A" I; d; N3 K第七, 有的宝宝会对种子类食物以及某些生食的食物发生反应:如各种豆类,花生,芝麻以及生番茄、生花生、生栗子、生核桃和桃、葡萄、柿子等。
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