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本帖最后由 赵舟 于 2011-9-8 10:19 编辑
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) c+ Y% z0 c) I! ~- H5 n5 t1.不要用眼药水代替眼保健操,眼睛也需要运动。
3 [( M9 k# X) S1 \7 [2.看书玩电脑满一小时,让眼睛休息5分钟。, ~0 Q' D, l; x' ?
3.休闲时佩戴框架眼镜,让眼睛呼吸一下清新空气。" l) H6 H. o% A9 S: u# _5 ~
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