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宝宝生日
2012-03-25 
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84 
楼主
发表于 2011-9-14 14:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
自从怀孕后,每晚都要起夜好多次,也有时会口渴~

及时不怎么喝水也如此,弄的自己睡眠不足,并且影响睡眠质量,只能靠中午来补觉~

而且晚上11点多睡,早上7点就被饿醒,夜里准妈妈们有没有类似的想象呀~

关键是怀孕才三个月,就出现如此现象,觉也越来越少,也不困了~咋办呀~急急急死我了~



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宝宝生日
0000-00-00 
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1028 
只能是下午以后就少喝水,我这都黑眼圈了

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宝宝生日
2012-02-05 
帖子
742 
怀孕妈妈
回复 玲珑格格 的帖子

怀孕尿频很正常。。我一般都坚持白天不睡。然后晚上就睡的很爽。基本都会起来上厕所但是回头倒下就很快睡着了。关键是上厕所后回来不要想东西。立刻就能睡着了。。要是一想事情就不容易睡了。

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宝宝生日
 
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153 
我的经验是睡前喝一杯孕妇奶粉或者当天煮点比较补肾(其实我不懂,是老妈给煮的)的汤水喝会比较少起夜。
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孕妈咪尿频导致睡眠没有保障,求支招
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