- 妈米
- 3612
- 经验值
- 3612
- 在线时间
- 313小时
- 宝宝生日
-
- 注册时间
- 2011-5-30
- 帖子
- 709
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 3925
- 精华
- 0
- UID
- 5993260
  
- 宝宝生日
-
- 帖子
- 709
|
泡温泉小秘诀
瀑布浴：藉水压冲击，可活络筋骨，达到治疗酸痛的效果。但请避免与泉水成直角直接冲击，以斜角舒缓水压并以毛巾敷于患部为宜；
半身浴法：脏以下部位浸泡于温泉中，可调整体温，平衡内分泌的平衡；
瘦身的小秘方：泡汤时以浸泡15分钟、起身5分钟、再浸泡15分钟为原则，反复2～3次,，且浴后1小时内不进食，持之以恒，效果良好。
到海南旅程其他注意事项
1、夜间外出请注意安全，不要答茬向你发放旅游及{mod}信息卡片的人，更不要向其购买{mod}或参加旅游团，以免上当受骗；
2、娱乐场所鱼龙混杂，游玩时请保管好自己的财物；
3、女士外出前最好取下首饰，并且不单独前往娱乐场所；
4、海南旅游需穿旅游鞋，请勿穿皮鞋；
5、需带防晒用品，其中墨镜、阳伞、防晒霜是必需的；
6、请到正规海鲜店吃海鲜，不可过量食用，为防不测，需带消化药及消炎药；
7、海南水果不可过量食用，如带一些回家，机上办托运；
8、购买海南特产如椰雕．贝雕．珍珠．水晶时一定要鉴别真伪。机上严禁携带珊瑚；
9、晕车、晕船者，搭乘前宜喝一杯冷水，搭乘时勿吃甜食；
10、野外迷路时，立刻拨打110报警，寻求救援；
11、保管好自己的证件、钱币、及其他物品；
12、照相机、摄像机电池、胶卷、带子、充电器要准备充分；
13、请勿超越安全警戒线，切勿独自下水；
14、在外旅游要洁身自好，不做违法和违反道德的事；
15、患有中耳炎、心血管、心脏病、哮喘病的游客不能参与潜水活动；
16、潜水时请提前自备洗漱用品、泳衣及泳裤；
17、出行之前听好天气预报，带好必要衣物；
18、按照景区提示范围游览，为了旅游安全，不要超越范围；
19、开车外出旅行时将车加满油，不要酒后驾车，不要疲劳驾驶；
20、不随意仍废弃物和破坏植物、文物，请保护海南独一无二的优良环境。
|
|
发表于 2011-12-23 11:45
