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本帖最后由 我是龙妈妈 于 2011-11-7 17:06 编辑
早餐 海参鸡汤一碗 全麦面包半片 鸡蛋一个
加餐 核桃二颗 枣一颗 牛奶半斤 苹果半个 奇异果一个
午餐 炒海带 炒西葫芦 西红杮炒鸡蛋 蒸南瓜一块
加餐 牛奶半斤 苹果半个
晚餐 木耳炒白菜 韭菜炒鸡蛋 炸丸子 蒸南瓜
PS 原始体重96斤,163CM 12周建档﹣14周99斤;15周﹣16周101斤;17周102斤;18周103斤;19-20周104斤;20-23周 106斤;24周 107斤;25_27周108斤,今天28周+3天109斤
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