本帖最后由 享受分娩 于 2011-11-11 20:34 编辑
放松的分娩日
Chrissy和他的先生在孩子到来之前几乎参加了所有的产前课程，比如说心理助产法，婴儿护理甚至还有婴儿心肺复苏术。但是这个住在威尼斯即将做妈妈的人还是觉得哪里有些不对劲。
“我对自己说，这些确实都很棒，但是在分娩之前做哪些准备的课程又在哪里呢？”
在参加了米歇尔博士所主持的一天自然分娩课程后她找到了答案。米歇尔是太平洋帕利塞德的临床心理学家、注册护士和 “催眠协助生产”等书籍的作者。
“这门课程更多的是关于身心联系方面的，对我的帮助实在是太大了，”延森提到。“这不仅仅是有关于分娩的课程，真的让我和先生在分娩的过程中能紧密联结起来。”
虽然说有不少从业者正在应用这项技术，但米歇尔在1987年利用催眠和冥想独创了自然分娩的技术，同时这项技术也可以用在癌症病人的疼痛处理中。她告诉孕妇及其伴侣达到催眠状态的方法，在催眠中，孕妇进入意识深处，身体也处于放松的状态。最终的目标是在分娩过程中创造一种自然身体麻醉的方式。
“自然分娩不仅在生产过程中减少疼痛和焦虑，同样也使孕妇感得到最健康的分娩及康复体验。”父亲或者其他陪伴的人开始意识到他们在妻子生产过程中能够提供强有力的支持。”米歇尔谈到。
据妇产科的相关专家介绍，在今天，很多女性都会接触自然分娩或者其它各种无毒害的分娩过程，芳香疗法、水下分娩都是不错的选择。互联网、电视等媒介激发了她们对不同选择的兴趣。就像Urbaby.com，健康发现频道的分娩纪实等。和Brad Pitt一起旅居纳米比亚的名人Angelina Jolie兴奋地推测他们的孩子将会以水下分娩的方式诞生。当汤姆说卡蒂将会遵循科学的原则，在沉默过程中完成分娩时让人感觉不知所云。他随后解释到她会在分娩过程中喊叫而其他人必须以沉默来迎接他们宝贝的诞生，这个女孩出生在4月18日。
正当人们对“沉默分娩”提出异议的时候，甚至更广泛应用的自然分娩同样也招来了人们怀疑的议论。
“当你听到催眠时，你会觉得很怪异和嬉皮。”在去年八月份利用催眠技术生第一个孩子的凯莉说。“但是它真的是有很多冥想技术，并且会把你进入镇静而放松的状态。”
参加这门课程的女性说自然生产对她们最大的吸引力是它可以协助她们建立生产的信心并且驱逐恐惧，原因很简单，因为自然生产会始终引导她们集中精力于积极的信息。延森提到在临产前一个月她每天都在听自然生产课程提供的CD，他先生经常也会陪她一起听。“它使我更加集中精力，同样也使我和先生一起携手走过了这一段时光。”
产科医生提到，现在的孕妇更关注的是那些减轻生产疲劳及疼痛的新式分娩方式。
一方面，选择剖腹产的女性数字正在创历史新高。根据全国保健中心的调查，剖腹产和药物镇痛的女性占到了2004年分娩总人数410万的一半左右。
剩余的那些产妇，不少人怕药物镇痛会伤害她们的小baby，想找一种既能缓解疼痛又不伤及宝宝的办法。有些就选择了水下分娩。具体的方式就是女性将其自己浸在池塘或木桶里缓解自己的不舒服， 对分娩同样是适合的。
另一种适用的方法是产妇们可以不断地变换自己的姿势，她们不再需要完全躺在床上待产，而是坐在一个巨大的球上面。比如说，很多女性使用针灸治疗，另一些用香料按摩以达到一种舒适的状态。
现在整个的趋势是非药物分娩，威廉博士提到，每个孕妇的最终目标都是要避免疼痛以及在生育过程中得到更多的乐趣。
另外他提到，曾经在支持自然分娩和拥护药物镇痛的两派是趋向于互相敌视的，她们之间没有交集。但是现在一切都改变了，他补充到。因为准妈妈们可以自己调查并在互联网上搜索相关信息。
现在医院已经普遍能接受产妇需要在分娩过程中减轻疼痛的愿望，Camann说。“这是一个逐步认同的过程，在5年以前，几乎没有要求无痛分娩的声音，而现在却是司空见惯了。”
无痛分娩真的有效吗？2004年，英国日报关于麻醉的报道称。调查涉及的8000名女性都表示她们在生育过程中使用催眠确实比那些没有用到的人疼痛缓解了不少。
仅仅在分娩结束后的半个小时，Yeiser就提到：“我是如此的放松，甚至在分娩的第一阶段一直在熟睡。”
现在很多医院都允许无痛分娩，但医生们因为怕接到投诉对此还是很谨慎。美国妇产科医生协会将这个选择权留给了执业医生自己。
这种分娩镇痛的方式并不是100%有效的，但是我们可以把它当作一种避免疼痛的手段。杰弗里博士说，（杰弗里，为产妇提供无痛分娩服务的产科医生）。
“如果孕妇们没有遵循自然分娩的整个流程规定并不意味着这次自然分娩就失败了。”杰弗里谈到。
在分娩之后，这项技术还是随时可以用到的。现在在家快乐的和四个月的儿子共同成长的延森说：“当你有一个孩子之后，很自然的在某一天就会想要第二个。到那时候我肯定会用一段时间来重新听CD，以便能使自己更集中。”
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发表于 2011-11-11 11:58
