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幸福的啊山

Rank: 10

宝宝生日: 2006-10-18
帖子: 94

楼主

发表于 2011-12-10 02:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

　银鱼绿叶杜仲排骨汤
　　此汤含有丰富的钙质，可改善妊娠时脚易抽筋之现象。
　　原料：杜仲1克，调味料、味精、盐、生粉、水适量;苋菜250克，银鱼100克，猪肉丝25克，高汤1000毫升。
　　制作：先将苋菜拣好后洗净，切小段备用，再将锅内加高汤烧开后，放入杜仲、苋菜、银鱼、猪肉丝一起煮滚;后加盐调味，并用生粉水勾薄芡即可。
　　保健功效：杜仲可补肝肾、强筋骨;银鱼、苋菜含有丰富的钙质，可强筋骨。

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宝宝生日: 2009-08-5
帖子: 100

7^#

发表于 2011-12-11 22:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看一下，瞧一瞧！不错！

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Rank: 11

宝宝生日: 2008-05-21
帖子: 122

6^#

发表于 2011-12-11 03:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

看帖要厚道——怎么说也得顶一下吧??

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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七仔爱米饭

Rank: 12

宝宝生日: 2012-04-17
帖子: 150

5^#

发表于 2011-12-10 09:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好复杂的汤啊银鱼？吧知道

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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准妈妈孕期冬季补钙靓汤

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