Vivien_Xin

剖宫产的，产后恢复很快，怀孕的时候也没便秘过，但是生产后每次都很难，要借助于开塞露才好受一些，想问问大家有什么好的解决办法没？？？

Vivien_Xin

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我现在好多了，就是运动的少造成的，现在比较规律了

圣诞节的小喵

多喝水，多吃蔬菜。我跟你相反啊，产后反而不便秘了，怀孕前便秘了20几年。。。

Vivien_Xin

出了月子，活动多了自然有好转，多吃青菜，多喝水！

恩，没错，现在好多了，谢谢亲

东东蛋蛋

出了月子，活动多了自然有好转，多吃青菜，多喝水！

mavis118

多吃点长纤维的蔬菜水果！
还有一定要有活动量，多按摩肚子。

summer1982

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买点养乐多试试 也要放到常温再喝哦

Vivien_Xin

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行，赶明儿试试

小恋恋

Vivien_Xin 发表于 2012-1-5 15:52
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刚出月子不敢喝凉的呢

其实常温放放就好了，不是从冰箱里拿出来就喝的，呵呵

Vivien_Xin

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刚出月子不敢喝凉的呢

小恋恋

我是喝酸奶好的

Vivien_Xin

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呵呵，改天去批发一些阿开回来，呵呵

Vivien_Xin

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你说多运动会改善吗

淡淡奶茶

有办法也告诉我一下

淡淡奶茶

我现在还是开塞露

jessica_liu

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我产后也便秘，大夫让我吃益生菌，一天半斤水果一斤蔬菜，我达不到的，不过现在好多了，不知是益生菌结果还是因为出了月子活动量多了

jnxxterp

我家小孩3岁了，便秘有一年了，经常3天才能拉，每次都拉不出来，好不容易拉出来的话，都是又干又硬，而且很粗，看了中医、西医都没有弄好，现在很恼火。