hodondon

俺家娃娃3个多月啦。一直平躺睡，到现在有平扁头迹象。今天小年，天气比较冷，
窝家里研究了下什么样的头型最科学。
大家慢慢往下看。

第一，睡头型的必要性论证
第二，睡什么样的头型最合适
第三，如何睡
第四，已经睡坏了，如何补救

首先，实事求是的说，现实中各种各样的头型都有。扁的，圆的，前突后翘的。当
然，歪的基本排除在大众审美之外了。
为什么头型会有变化？
天生婴儿小脑袋就是软的。有几个明显柔软部分和线隙，这是为了在出生的时候，
通过产道狭窄空间的漫长过程，宝宝的头颅因能自行滑动，组成最适合产道，最能
承受生产压力的头型〈此称为铸模现象〉，而使脑神经系统免於伤害，因此自然生
产的新生儿头型会相当怪异，但出生几天后又会自动恢复正常。所以理论上讲，宝
宝头骨尚未闭合前，只要适当的增加作用力，头型都会发生变化。
自然生长的头型都是随着脑组织发育自然向外突出的（注意，肯定会有后脑勺）但
是现实中，使用硬枕头，容易造成头颅变形，或一侧脸大，一侧脸小，或者平扁头
。使用软枕头，容易脸部变形，长期偏头睡，脸型不端正。

因此，必须睡头型。
为什么有人说要睡掉后脑勺，有人又说不要？
有一个规律，同为汉族人，江浙一带的孩子后脑勺都比较突出，而北方育儿是大部
分要把后脑勺睡平（这一点大家可以去理发店随便问一个老师）。为什么呢？查了
一些资料。发现这是满族的习俗。
满族是一个好战的民族，当满族姑娘出嫁时，娘家必须陪嫁一个摇车，作为育儿工
具。满族“生子满月，下摇车。。。其制以筛板，圈以两头，每头2孔，以长皮带穿
孔内，外用彩绘，并悬响铃之类，内垫薄板。悬于梁上，离地三四尺，用带缚定小
儿，使不得动。哭则乳之，不已则摇之，口念巴布里。”这个睡板是松木做的，上
宽下窄，长60cm，宽25.用的时候宽的地方放一个枕头，用夹被把小孩包起来，放在
睡板上，并用绳子捆三道，一处捆双臂，一处捆双膝，一处捆脚踝处。小孩就笔直
的固定在睡板上。目的是使上下肢生长的更快更直，体型好，身体修长，长大成人
后利于拉弓射箭，具有战士的体魄。不会出现罗圈腿。同时，睡板上还有个洞，方
便接尿。枕头以小米，高粱，绿豆，黄豆，沙子为填充物。枕头硬，长时间不动，
导致枕骨变平。
随着历史发展，解释成为了睡扁头，以扁头为美了，非扁为丑陋的象征。
睡扁头形成过程中，头部两侧太阳穴逐渐突出来，眉间印堂突出，使婴儿面容增大
，面额丰满。满族认为天庭饱满，地阁方圆式的脸型是福相，官相。也是一个善于
征战民族对男子汉的要求。（以上，节选自2001年 中国历史博物馆 宋兆麟 满族睡
扁头习俗探讨）

相反，古时江浙一带的汉族使用的枕头长20cm ，高3-4cm 。随婴儿发育情况不断调
整枕头高度。常以草籽，灯芯草，茶叶，荞麦皮填充枕芯。
狭义上讲，只有满族人才睡扁头。
现代科学认为单一的睡眠姿势不论是仰卧还是侧卧都不好.
如果在初生婴儿头三具月内，常将婴儿仰卧睡眠、婴儿的枕骨就会被压平如板，象“砍去了后脑勺”似的。如果让婴儿长期、单纯地左右交替、垂直侧卧，就会使头型狭长。因此，保护婴儿头型的正常发育，并没有什么深奥的学问，只要父母们经常注意婴儿的睡眠体位，三两日内，左右侧仰，交替改换，那么婴儿的头型就会正常发育了.另外是极力避免使用硬枕头，长期仰睡及用枕不当，强行压迫小脑部位，使枕骨变形，造成小脑发育受损伤，抑制小脑下端垂体分泌生长激素。

结论：圆圆的脑袋最好。
同时，圆形头骨在受到剧烈冲撞时更能保护脑组织。圆形的东西，豆子，乒乓球，掉地上肯定会弹起，有缓冲，而盒子，砖头，豆腐等掉地上只会内部吸收冲击力。
以下是辅证：
现在年轻人对扁头的抱怨1：
我的后脑勺很平，然后有一次摸了一同事的后脑勺，让我大惊失色，我这是纯平，
他那是液晶！

现在年轻人对扁头抱怨2：
我妈还很自得的说是我小时候她故意给我整出来的头型，我睡觉的时候两边拿书夹
着
　　她还很得意，说我头型被她整的很好看
　　我Orzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
和外人一提起这个事情
　　就无比光荣的把我的头摁到人家鼻子底下
　　得意洋洋的说
　　不错吧 我们可是拿毛选给枕出来的！！
　　恨死了！！！
　　我是绝对的7啊 还是加扁版的！！
　　都不能留短发的说~
　　恨死了！！

谁弄起的这个审美？？恨！！
　　坚决不给自己的小孩子弄扁脑袋
　　人脑袋都是前后左右发展了
　　我可怜的小脑~只能左右发展了
如何尽快睡一个好头型出来？
第一，好头型的基础是好睡眠。
尊重宝宝的睡眠姿势，让他自由睡。有人照料时婴儿应以俯睡为主，晚间无人照料时最好采用仰卧睡姿。
第二，必须在卤门闭合前睡头型。
婴儿定型枕要在初生到3岁的宝宝用的。
第三，选择合适的枕头。
满月内不需要枕头，睡觉多换姿势就好了。
定型枕可以自制，枕芯最好用荞麦皮，决明子之类的透气 柔软。注意不能过厚。3-4cm为宜（睡上去应该在1-2cm）3个月后适当增加枕头高度。避免头部过低。
参考专利图

睡坏了如何补救。
如同牙齿矫正一样，越早矫正越好。
有专门的矫正器。

矫正后的效果

以前哪里受压严重就少压一些，以前少压的地方多压一些。就像捏面团。

茜乖乖妈妈

好帖

samsara

帮顶一下

samsara

好贴，有理有据。
看了回帖之后才发现一个正确观念的树立真不容易！楼主辛苦了。

xxbzxbz

孩子越大睡觉越不老实了，我都没法给纠正了，老人说慢慢会睡好的，但愿吧。矫正器国内哪个医院有啊？

jessica_xy

楼主写了很多，但是，头型不是睡出来的，头型是遗传的，就算宝宝小时候睡偏了，大一点就会自己长回来，根本 ...

呵呵，看了这个就放心了。

hodondon

后脑勺太尖的 是不是 生的时候用吸盘了？

另外，如果出生后俯卧睡觉和侧睡，后脑勺长大肯定是圆的。
反过来，如果一直没有仰睡，后脑勺就会变很尖很秃。

刑侦和考古学上的头骨复原及鉴定  一般都是鉴定颅面的。
后脑勺 枕骨 复原一般都会复原个圆形的出来。。就是因为枕骨差别万千。

海棠之心

很有用啊，呵呵，我家的非给睡平喽，现在改了，还是圆鼓鼓的好看

慕容燕

回复 hodondon 的帖子

我不知道您说的扁到底是扁到什么程度？这些都是相对的吧？我家宝宝一直都睡软枕头，不过他的头就比较平，我表弟的宝宝睡得跟我家的一样，可他的头就比我宝宝尖很多，怎么解释呢？要是真能睡出一样的头型来，那大街上的人头型都应该差不多才对，可是现实是基本上每个人的头型都不一样。说得远一些，刑侦和考古学上的头骨复原及鉴定根据的就应该是头型的遗传因素吧，要是真能睡出一样的头型来，这就没有科学性了。

hodondon

慕容燕 发表于 2012-3-30 13:40
回复 hodondon 的帖子

我没说您是卖东西的啊，可能让您误解了。您说的南北方后脑勺的差异其实正是证明了头 ...

错，南方人睡硬枕头也会把头睡扁睡平的。

慕容燕

回复 hodondon 的帖子

我没说您是卖东西的啊，可能让您误解了。您说的南北方后脑勺的差异其实正是证明了头型的形成是遗传的，不是睡出来的，中国人南北方的基因差别很大的。西方人的头型就是那种尖尖窄窄的，亚洲人扁一些，亚洲人再睡也不会长成西方人那种尖尖的头型的。这不是我说的，您可以看一下松田道雄的育儿百科，那本书是很权威的，郑玉巧的书很大程度都是参考那本书呢

宝盖儿

我们也睡偏了，现在正在纠正呢~~~

hodondon

慕容燕 发表于 2012-3-30 13:14
回复 啊呢塔 的帖子

而且也没见过正圆的脑袋啊，话说要真长得跟篮球似的圆溜溜的，也不好看呢 ...

篮球星人 进攻地球啦

hodondon

慕容燕 发表于 2012-3-30 12:55
另外还要说一句，没有人的头型会是正的，多多少少都有一些不对称，就像人脸，左右是不对称的 ...

这个赞成。。追求的完美并不一定能实现。

hodondon

慕容燕 发表于 2012-3-30 12:52
楼主写了很多，但是，头型不是睡出来的，头型是遗传的，就算宝宝小时候睡偏了，大一点就会自己长回来，根本 ...

我不是卖东西的。
头型关键是后脑勺，并不是说面相。。

南方北方后脑勺差别 ，你随便问个理发师就知道了。

echobyz

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一个时代的烙印啊

慕容燕

回复 啊呢塔 的帖子

而且也没见过正圆的脑袋啊，话说要真长得跟篮球似的圆溜溜的，也不好看呢

aquangelhui

当年我妈为什么给我睡成了扁头啊啊啊啊