蝴蝶爱秋千

宝宝睡觉之前是黑白颠倒，让上班的我受苦连连啊，晚上得陪她玩，白天还得上班，那个累啊后来研究了很多方法，白天尽量不要让宝宝睡，当然这是要考宝宝的眼泪换来的啊，还摸索这寻到了宝宝自然入眠的好办法，现在和JMM分享下啊，先说结果再说过程
曾经看过一篇文章说到国外育儿专家指出一个人的正确睡眠习惯是从婴儿期就需要培养的，否则将会影响到一个人一生的睡眠质量，而且六个月以上的婴儿只要方法正确完全可以自行入眠的。于是我根据网上看到的许多妈妈的经验并结合自己宝宝的特点慢慢尝试，果然成功了！但是，成功必须要用宝宝的眼泪换来。
我总结的经验就是：
1.妈妈需要细心观察宝宝平时的睡眠习惯，要因应每个宝宝的睡眠习惯做相应的抚慰措施宝宝才能安然入睡；
2.睡眠环境必须让宝宝感觉舒适，温度适宜，冬天不需要盖太多，夏天空调也不必开得太低温，够就行了，冬夏都最好穿上厚薄不同的睡袋以防宝宝独自睡觉时踢掉被子着凉；
3.比较关键的，需要妈妈的忍耐力，就是必须要够“忍心”，这点不是每个妈妈都能做到的，但是既然决定了用这个方法就必须要坚持，否则宝宝白受苦但是却得不到效果。

王小芭

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只能说坚持吧，顺其自然，我觉得孩子大了自然就会好了，我那会抱着睡的时候老人们都说这怎么行啊，可能怎么办孩子就是一放下就醒，我觉得她要抱着睡肯定是有需求，没有安全感，大了自然就会享受自己睡觉的感觉了，还有就是多增加孩子白天的活动量，多消耗消耗她的精力哈哈

小青年妈妈

谢谢宝妈

麻麻的宝宝88

我对我家宝什么都没做过，她自己从四个月开始就睡整晚觉了。

ai王小格

每次宝一哭我不抱宝爸就先急了

liying02ts

我家那个一直顺其自然，他喜欢抱着睡就抱着，即使大人累一些。渐渐的他就觉得抱着不舒服要求自己睡了。

waterxyz57

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啊呀哇。。。回过头来一看，简直是一样一样的啊，现在我家娃也开始晚上2小时，有时1小时醒一次了，已经持续好一段时间了，宝妈有没有发现他这是为什么啊？还是过了这段时间，他自己就慢慢好了呀？我都快要被他弄崩溃了

靓仔妈妈2012

有些时候其实是对自己狠一些啦 想想就知道 大家的理解看法是不一样的 但那样都对 因为用心了

王小芭

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后来后来就是她越来越大了，活动量大了，就自然睡得越来越好，白天自己睡的时间也长了而且也沉了，晚上夜奶慢慢断了，元宝7个多月的时候夜奶就全断了，刚开始还会醒一两次，后来就变成一次，再后来就整宿觉了，现在基本上晚上9点睡觉第二天六点半醒，很欣慰啊，黑暗的时光终于熬过去了

waterxyz57

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我家宝宝好像啊！白天几乎是一放下就醒，偶尔放下也超不过10分钟，晚上睡觉必须吃着睡或是抱着哄，再困也不能自己睡，把他放那儿他能从特别困到慢慢慢慢自己玩儿清醒了。。。想问问宝妈后来怎么训练的，宝宝现在睡觉怎么样？

cpazy

不知道这个方法到底科学不科学，就个人感觉而言我还是不太认同。我也是走的希尔斯的那个路子，我家闺女睡觉还是不错的，四个多月后就睡整觉了。原来也是要抱要哄，不到1岁吧就自己在床上滚啊滚的就睡着了。经历了几个不同阶段。现在入睡时也费劲，总是这个那个需要一段时间，我一般就陪着她黑着躺着，她要拍就拍拍，不要我就不理她了，这样睡的比较快些。睡的比较好夜里一般不醒。

轩轩20121126

最愁睡觉了怎么哄都不睡郁闷

王小芭

不好好睡觉的娃，太折磨人了
白天要抱着睡，一放床上超不过10分钟就醒
晚上抱着哄睡要1-2个小时才能放床上彻底睡着，半夜起来3次左右
最近严重了每次半夜起来喂奶加哄睡要超过一个小时以上，后半夜干脆睡一个小时就醒，要崩溃了，准备开始狠心疗法了

wawj714

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我也是狠不下心

风中的笨笨

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我家宝宝6个月，晚上6点睡到早上6点，白天睡3觉，但是每觉都是半个小时，而且不容易入睡，困了就发脾气，怎么都不高兴，也不吃奶也不往床上躺，我只能抱着去楼道，一进楼道就睡，要是在户外则比较好睡，躺下就睡了，我总担心宝宝是不是缺什么微量元素。

lasviga

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看上去还挺有效的。不过我家宝宝吃母乳，所以都一直和我一起睡，周末有时和爸爸一起睡让我缓缓，到吃奶的时候再抱到我房间来。这样怎么操作才好呢？

小萘

试了好多次了，还是看到他哭的厉害就抱了，哎

miaojing

我家闺女闹觉厉害，嗓门特大，我也想制止她，ku一次哭了半个小时，姥姥看不过去了，抱起来拍拍，还是没有搬过来。而且每次都要吃母乳才睡，头痛厉害 (来自手机端的回复)

lily30102

我们家宝宝现在一个多月，必须抱着睡熟才能放下，或者吃着奶睡着再拔出rt，询问一下什么时候开始让他自己学着入睡合适呢？现在开始早点是吗？还有什么时候开始自己睡小床？

rose66886

现在说是这个方法不太好，看看希尔斯亲密育儿，她提倡要和孩子一起睡。给孩子足够的安全感，这样，以后大了，在个人情绪和品格上有很大的进步。我儿子现在晚上喂完奶就睡了，从来不这样弄的。以前也多抱抱，现在就不用抱了。育儿百科里也提倡要多抱抱孩子，这样孩子反而会比较乖，不会一定要抱着睡觉。