lepus

现在快14周了，上周日晚上和昨天晚上睡觉时，腿有隐隐抽筋的感觉，因为我睡觉很不老实，夜里总蹬被子。不知道是着凉了呢还是已经开始缺钙了呢？？大家有类似情况嘛？
考虑是不是该吃钙片了阿～
同事说液体钙好吸收，也有人建议钙尔奇就行的。
各位有什么好意见？

lepus

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我现在已经24周了~呵呵~~偶尔吃点钙片~

loong_2012

LZ才刚14周，吃钙片有点早，最好先食补，每天早晚各一袋牛奶，平时饮食多吃含钙量的食物，多运动晒太阳。

chinalorth

我也一样！

lepus

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~恩~我还有个同学妈妈是大夫，她说根本没必要吃~哈哈~吃2瓶意思意思就行了~

猫饼果子

lepus 发表于 2012-3-13 16:53
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恩，是挺贵的，我托人从拜尔买也不便宜呢。

唉，4瓶都吃下去了。。。反正还俩月卸货了，我还是尽量丰富饮食好了~

lepus

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恩，是挺贵的，我托人从拜尔买也不便宜呢。
医生说，如果你日常饮食达不到那么多种多样的话（比如中午在单位吃盒饭的），才需要吃，不过我觉得现在都不至于每天就吃几种东西～

猫饼果子

lepus 发表于 2012-3-13 16:45
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恩～最好还是食补～3个月以后吃都没多大必要了～（我在拜尔的同学特意去帮我问的负 ...

那医生就是在我怀孕3个月的时候给我开的，。。。我一直吃到现在！！关键这个破玩意儿那么贵还是自费。。。唉。。。其实我觉得我食补已经补的挺好的了。

lepus

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恩～最好还是食补～3个月以后吃都没多大必要了～（我在拜尔的同学特意去帮我问的负责这个东东的人～）

亲包子

不知道，我一直以为是着凉，所以没特别补钙

猫饼果子

lepus 发表于 2012-3-13 16:29
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恩恩！我那两天就是着凉了～呵呵～～爱乐维没必要一直吃哦～吃多了也不好～ ...

是吗？其实我也挺纠结的。。。那我吃完这一盒就不吃了。

lepus

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恩恩！我那两天就是着凉了～呵呵～～爱乐维没必要一直吃哦～吃多了也不好～

猫饼果子

这两个星期我抽筋2次，但我觉得应该是着凉了，因为明显感觉很热，知道自己踢了被子。况且一直在吃爱乐维，每天都有喝牛奶和酸奶，不应该这么轻易就缺钙。

bldpxqol

宝宝常吃点木瓜可以健脾开胃，强健体魄。

af005

应该是缺钙了，我32周多了，一直以为自己不缺呢，因为喝牛奶不少，也吃虾皮，所以没有补钙。直到32周去医院检查了一次尿钙，才发现严重缺。因为一直觉得小腿很酸胀。查出来后担心宝宝会缺钙，还得赶紧补充。大夫也说，孕后期靠食补是远远不够的。

wangyuanxiao626

缺钙吧  喝点牛奶  平时多晒晒太阳

romancefish

还是缺钙，我开始也没注意，后来越来越严重，从5个半月开始吃钙尔奇，不抽了，但是到了7个半月不管用了，俩腿一起抽。医院给换了液体钙，吃了两天就不抽了。

lepus

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恩，在家都穿t-shirt,晚上热的不行啊~开窗户睡

leinosekai

lepus 发表于 2012-2-28 16:28
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我之前抽血的那些结果还没去取呢，想等下月产检再说，按说不应该那么早就缺钙吧， ...

这么厉害的暖气！我家住一楼，所以总有些地气，暖气的效果没那么夸张……

说钙质好像是中后期消耗的厉害些。MM这个月份确实还不应该缺呢~

yyand

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依个人口味加就行。我当时都用汤煮面条，做菜也放，不然就喝够了