母乳妈妈如何减肥呢？纠结ING~~~ - 婴幼育儿 - 北京妈妈网

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宝宝生日: 2012-01-21
帖子: 508

楼主

发表于 2012-4-3 21:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

纯母乳已经有段时间了，现在也不担心奶量了，偶尔还能在亲喂后挤出个2，30ML。最近有点纠结，孕期一共长了20斤，控制的还算好，宝宝出生时7斤半，从医院出来大概少了10斤体重，后来又陆续减了3，4斤的样子，但是现在还是很胖丫，比孕前还重了6到8斤。真苦恼，6，7月就要上班了，之前的衣服穿着都太紧了。可是现在母乳喂养，又不敢吃太少，怕奶不好。运动减肥也不太现实，不是说运动后会有什么酸？对宝宝不好么？

各位麻麻有什么减肥的好方法么？又不影响母乳的？多谢了，表拍我。。。

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依依

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宝宝生日: 2011-09-24
帖子: 956

15^#

发表于 2012-4-4 22:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

衣服还能穿，我是没裤子穿，看来只能穿连衣裙了，也不知道能喂到多大，坚持吧！

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宝宝生日: 2012-01-21
帖子: 508

14^#

发表于 2012-4-4 22:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

婴幼育儿

rubyhe222 发表于 2012-4-4 19:15
我孕期一共长了35斤，现在还比怀孕前重15斤。现在还没怎么出门，以后出门真没衣服穿。买新的吧。。。 ...

养了孩子太费钱，我不想多买胖胖的衣服了，买点瘦衣服刺激下自己吧

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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糖妈

Rank: 19

宝宝生日: 2011-07-19
帖子: 2965

13^#

发表于 2012-4-4 17:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我还140呢今年夏天估计是这辈子最胖的一年了怀孕时都没这么难看

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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团长编号MW11755

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宝宝生日: 2009-04-20
帖子: 813

12^#

发表于 2012-4-4 15:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

婴幼育儿

我也想减

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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MW11648

Rank: 15

宝宝生日: 2011-11-14
帖子: 1538

11^#

发表于 2012-4-3 23:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也想减肥

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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钊钊妈

Rank: 26

宝宝生日: 2008-07-26
帖子: 114411

10^#

发表于 2012-4-3 22:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

婴幼育儿

实在没衣服穿就先出去买几件

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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钊钊妈

Rank: 26

宝宝生日: 2008-07-26
帖子: 114411

9^#

发表于 2012-4-3 22:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

母乳的时候这个问题就不要想了
断奶后再说吧

七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~

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团长编号MW10900

Rank: 24

宝宝生日: 2011-02-06
帖子: 49396

8^#

发表于 2012-4-3 22:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

婴幼育儿

断奶后再减

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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Rank: 14

宝宝生日: 2011-12-28
帖子: 284

7^#

发表于 2012-4-3 21:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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同问啊，同问

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