- 妈米
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本人截至2012年4月12日体重140斤(吃饱后141.5斤) ,所以立志减肥,所以和妈妈网的一些姐们们团了澳洲赛尼可和FatMagnet(减肥排油的)。
4月12日拼团的赛尼可和 FatMagnet 到了,,当天就在晚饭前半个小时吃了2粒 FatMagnet ,到吃饭的时候有了微微的饱腹感,饭后吃了1粒赛尼可,第二天早上开始排油,看着马桶里面的油花花,心情格外的好,终于减轻了俺吃猪蹄和排骨的内疚感。。。。
到4月17日早上,起床后称体重现在是67.4公斤,短短的几天就减掉了5斤。很高兴。
总结一下是因为这几天吃的也比较少,控制了一下自己的食欲,和这个可能有很大的关系。
u; t+ Q, v" D. q3 v5 D0 d
今天就写到这里吧,我要坚持我的减肥记录,自己鼓励自己!!嗯嗯,加油啊
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