happysnowzyj

       经过了一个长坐于办公室办公的冬天，我的腰腹部长了不少肉。那会穿着厚衣服没觉得怎样，这一换上春装，就发现自己的肚子有点惨不忍睹了。不行，夏天快到了，得赶紧减肥，要不然我那些漂亮的衣服就穿不了了。
       我选择了节食。从上上周开始，每天中午少吃主食，晚上则不吃主食、甜食，只吃蔬菜瓜果。就这样坚持到今天，足足有两周了。体重只下降了0.3kg，不着急，慢慢来，我还是相信自己有这样的耐心的。
       可今天早上肚子有点疼，去了趟大号，出来想再称一下。我靠，比昨天晚上轻了整整一公斤。我这苦苦饿了两周，竟然不...............，呜呜，好悲催啊，这次的减肥行动失败了。

老婆@腾腾

亲 你不会这两周都没去厕所吧···

ganyi

回复 forjinjing119 的帖子

加油噢，只要老公说不胖就行，没必要那么急

forjinjing119

我也在减肥。配合左旋肉缄和啤酒酵母片一起吃，纯天然的。
这一个月可能瘦了四斤左右吧。

2002suifeng

我只要中午少吃主食，晚上不吃主食，体重就下来了。。。

萌货

节食真的不好的，还是得科学减肥啊

happysnowzyj

傻瓜猫 发表于 2012-4-25 16:51
好！！！！！！

我这都失败了，怎么还“好”呢，不带这样顶贴的啊。

happysnowzyj

草沁清香 发表于 2012-4-25 09:20
减肥是需要毅力的，称体重最准的是早上上完厕所后不进食称，另外晚上不吃饭减的会更明显。 ...

晚上吃点蔬果不行吗？一点不吃，我真熬不住。另外我现在已经坚持4天晚上做仰卧起坐了。

草沁清香

减肥是需要毅力的，称体重最准的是早上上完厕所后不进食称，另外晚上不吃饭减的会更明显。