o小佈甼♂

我现在怀孕15周，总感觉胳膊，腿，经常发麻，不知道是怎么回事，是不是缺钙呢？有没有和我相似的呢?想问一下大家都补钙了吗？吃的什么钙片呢？

baby宁

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医生开的醋酸颗粒无糖钙

心舞星河

浅白色雪 发表于 2012-5-10 12:41
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反正我是一直在吃。上次去听课说补钙后孩子头硬的说法有点无需有。。所以还是坚持吃 ...

哦，上次产检时医生说爱乐维和钙片要吃到生，吃完要去医院开。

浅白色雪

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反正我是一直在吃。上次去听课说补钙后孩子头硬的说法有点无需有。。所以还是坚持吃，对宝宝以后的牙齿头发都有好处的

小米VS小资

看一下 多交流  看贴回帖是一种美德     今年又开始优生优育了。。。共同学习

心舞星河

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本来就没啥感觉，这个属于建档时医生要求的，我自己没研究过。网上有的说法是主张食补，说吃多了孩子头硬不好生。我也不清楚，呵呵。

nancy.cy

没怎么吃钙片,就是喝牛奶

loong_2012

怀孕后我一直坚持早、晚各一袋牛奶（共一斤），每天都出去晒太阳，孕早期没有吃过钙片，24周后两餐之间吃一颗钙尔奇碳酸钙D3片（嚼服，多喝水），32周后测了尿钙不缺钙，后来就把钙片停了。
我之前问过大夫补钙有几个注意事项：1、零晨是钙吸收的时间，所以补钙最好在睡前吃钙片，如果有睡前喝奶的习惯，就把钙片放在两餐之间吃，不然会导致钙的浪费。2、吃钙片最好嚼服吸收最好，多喝水。3、多晒太阳、多运动，促进钙吸收。

kadismart@163.c

没啥特别的，食补，喝鲜奶

gaof

医院开的钙尔奇D，喝孕妇奶粉，还有牛奶

桃桃的麻麻

开始是复合维生素，后来就是酸奶+迪巧

小兔耳朵

每天两袋三元高钙奶+福格森孕妇钙片，新的福施福里没有钙了

juniorliu

我14w 没补钙 吃福施福呢 多晒太阳

gsk0000

医生开的醋酸钙颗粒，一天喝两袋

猫饼果子

前一阵吃爱乐维，现在吃完了就不吃了，除此就是每天喝牛奶和酸奶，然后晒太阳。我没吃钙片，医生说不抽筋不用补。钙补多了也不好，孩子头会硬的就不好生啦。还是食补最靠谱儿

阿叡

15周按说还不需要补钙啊，我现在20周了，前两天去医院医生才问我补钙的事儿。
医生建议每天钙的摄取量在1000mg左右，食补、药补结合，我现在是每天两袋牛奶，差不多有500mg左右了，然后再吃两片安利的钙片也差不多500mg，足够了。

yw1999

医院开的醋酸钙，后来太难喝就买的钙尔奇，每天一粒，加上福施福一粒，还有维生素e，还有补铁片，一天不老少呢

亦如昙花

喝牛奶比较好吸收

边走边畅

我也是医生开的盖尔奇

浅白色雪

心舞星河 发表于 2012-4-28 11:16
医院开的卡奇尔钙片，自费的。粉色药片，上面有小熊猫图案。

咱俩吃的是一种。哈哈。。

亲吃着管用吗？为什么我一天三顿的吃还是抽筋呢？