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旅游时遭遇水土不服，发生旅游腹泻怎么办？不必惊慌。首先人的适应能力是很强的，较轻的水土不服，一般只要稍作调理，几天后症状就会自动消失, 也就是从“不服”到“服”了。
　　如果发生腹泻，应该弄清引起腹泻的原因，做到“三不”。即不随便使用抗生素：最好到医院查明致病菌再遵医嘱治疗。不擅自使用止痛剂：止痛剂虽然可减轻腹痛，但容易掩盖病情；腹痛较厉害者，可在医生指导下选用止痛剂。

　　发生旅游腹泻时还可以马上服用一些纯中药调理肠胃的药品，如保济口服液，一方面可以理气和中，一方面补充腹泻后造成的水分流失。另外，饮食上不要乱进食，应食入清淡、少油腻及含纤维素少的食物。由于气候炎热，保济口服液是目前两广地区旅游爱好者旅游常备选择。

　　保济口服液小贴士

      保济口服液是专治腹胀、腹泻、消化不良的肠胃良药。它是基于百年历史的“保济丸”精心研制的成果，是国家中药保护品种，国家基本医疗保险药物，具有醒脾健胃，理气和中，全方位调理肠胃的功效。保济口服液是纯中药制剂，安全副作用小。由广藿香、厚朴、苍术等十八味中药组成，药性温和。保济口服液“吸收好，见效快，口感好，服用方便”作为新型的口服液制剂，它直接作用于胃肠道，无须分散即可吸收，不必担心固体药物带来的不便，尤其适合小孩和老人服用。

xitjavwj

这些小知识不容忽视的

ihjbjuea

呵呵，我特别喜欢旅游的

nuntfri

哦，楼主说的这些平时很有帮助

梦想成峥

话说自己出去，我很害怕的。