- 妈米
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我们很早就带着宝贝到处逛游,47天开始游泳,一个多月带着逛超市,满两个月开车12个小时带她去东北闯荡了一周,也许是孩子那时候开始分泌抑黑因子,从东北回来就开始睡整觉。我家宝贝比楼主家宝贝晚一周出生,宝贝在出生后的前两个月时也是这状况,有点黑白颠倒,晚上怎么都得到凌晨才睡,而且一觉要醒两次,我那时候都非常焦虑,后来我们让她白天少睡觉,多带出去溜达溜达,现在晚上基本上都是8至9点入睡,第二天6点醒。白天让孩子陆陆续续睡3-4个小时就足够了,晚上十点至凌晨两点是生长素分泌最旺盛的时期,一定要保证孩子晚间的睡眠质量。
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