通州贝壳儿

今天和老公下午去了FORKISS孕妈妈俱乐部，环境非常好，还有好多明星爸妈和宝贝的合影，妈网组织的活动我是第二次参加了，活动办得都很好，很适合我的需要，我已经38周了，小编还是考虑我希望参加，审核通过了，自己非常高兴，自己在家想和孕周的姐妹们聊聊怀孕的那些事。今天一个包括我有6位准妈妈，我算是孕周最大的，但是腹围不算最大，这个孕周长了不到25斤，还有半个月体重可能不会有太多的变化了，希望顺产，宝宝的B超指标不算太大，头位，顺产的几率还是很高的。今天有位准妈妈是臀位，33周，刨宫产的几率就大大增加了。FORKISS孕妈妈俱乐部的高老师给我们分析了各位准妈妈怀孕期间自己遇到的各种问题，一一帮我们解答很详细，有几点大家需要注意的，
1：为什么要左侧卧位？妇女怀孕后，胎儿在子宫内逐渐长大，原来像一个倒置梨形大小的子宫到足月妊娠时长成了似西瓜大小，比正常未孕时增长了5倍左右。随着子宫的长大，孕妇的睡姿也显得越来越重要，特别是到了妊娠晚期（孕7-9个月）。专家认为左侧卧位是孕妇的最佳睡眠姿势。妇女在妊娠期，特别是妊娠晚期采取左侧卧位，主要有以下几大优点：
　　1)：可减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及髂动脉的压迫，以维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给，给胎儿提供生长发育所需的营养物质。
　　2)：可减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫，增加回到心脏的血流量。该血流量的增加，一方面可使肾脏血流量增多，尿量增加；另一方面可改善脑组织的血液供给，对正常孕妇来说，有利于推迟或避免妊娠高血压综合征的发生。对患妊娠高血压综合征的孕妇来说，可促使水肿消退，有利于防止抽搐。
　　3)：由于妊娠晚期的子宫呈右旋转，故左侧卧位可改善子宫的右旋程度，减轻子宫血管的张力，恢复血管的直径，从而保证胎盘的血流量。
　　4)：左侧卧位时可增加胎盘的血流量，故可改善胎儿宫内供氧状态，有利于胎儿生长发育，减少低体重儿的出生和降低围产儿死亡率。特别是胎儿发育迟缓时，采取左侧卧位可使治疗取得更好效果 2：自然分娩的好处
1）：阴道自然分娩，虽经过十余小时的产痛，但孩子一生出，立刻觉得十分轻松，很快能下地活动，大小便自如，饮食、生活也很快恢复正常，可以有充沛的精力照顾自己的宝宝。由 于恢复很快，也容易早下奶，能很好地进行母乳喂养。
2）：自然分娩住院时间短，母婴产后最多三日就可出院，受到家人的照顾，更有利于产后的恢复。 产后还可以及早进行锻炼，也有利于体型的恢复。
3）：阴道分娩可免受剖宫产手术带来的痛苦与弊端，如麻醉的风险，手术的出血、创伤，术后的肠 胀气等。
4）：从长远来看，阴道分娩后产妇容易选择避孕方法，如可以早放避孕环，而且一旦怀孕，需做人工流产时，不必担心刮宫引起子宫瘢痕部位穿孔等问题，而且也不会发生由于腹部手术引起肠粘连，腹壁切口的子宫内膜异位症等问题。
还有好多问题得到了合理的回答，我今天就写这两点吧有些也是在网上看的，最后照了合影，还拿了小礼品谢谢妈网和FORKISS俱乐部

yuanyuecn

呵呵，孕妈的生活丰富多彩！

孟迎77

有活动参加真好~

loveyw2005

作业还交的真快···马上要卸货了， 恭喜恭喜