careyryan

一样~~我现在睡觉都是点枕着两个矮枕头，阶梯形状的放着，头枕在上面那个枕头上，肩膀搁在下面那个枕头上，要不然睡醒后颈椎很不舒服~~这么着还好点儿，亲们可以试试看，是否合适自己。腰后面放一个小枕头垫着，不至于完全平卧。左右侧卧交替着来，现在上厕所，几乎是两三个小时就起来一次，所以上完厕所回来继续睡的时候就换一个侧卧方向，坚持吧，JMM

小猪猪

同样的感受！！
现在夜里翻身都成了难题，总是转了好几下才转到另一侧，所以有时干脆就让老公把我扶起来，转好方向再躺下！
夜里我也是常常好几个小时睡不着，心里还困的犯急，有时会恶心！！目前为止，也没找到好的方法！

elittlefox

原帖由 难为水 于 2010-1-25 16:28 发表
忍着吧 姐们们
都不容易

倒计时冲刺了！还有二十天，现在把枕头垫的高高的，上身基本是斜靠着这种状态，似乎舒服点，另外，不刻意左侧睡了，那边睡着就睡那边，小家伙可不管妈妈，他晚上连动都不动，除非是挤着他了，扭股几下！

难为水

忍着吧 姐们们
都不容易

zhoululu

一样 睡觉总是觉得怎么睡都不舒服，左卧吧一会就累，
早上起来基本右侧或平躺
医生说其实还是要准妈妈舒服才是最好的.

太阳花101

我左侧睡宝宝就会抗议，我也睡不着，右侧还好点，反正怎么睡早上起来都跟被人打了一顿似的，哪哪都疼，晚8点以后不敢喝水，怕起夜，夜里翻身宝宝也会跟着动，估计把他吵醒了，小家伙伸伸胳膊踢踢腿再接着睡

宝宝妈儿

最近也总是睡不好，后来在腰后面殿个小垫子还好一点，不过总是保证不了左侧卧。

鸢尾花

我这些天突然发现睡的时候明明是左侧卧的，可是醒了变成右侧卧了，我也没办法控制啊！用了侧睡枕也能自己翻过来，我就安慰自己说宝宝肯定喜欢我这样睡，所以指挥我翻身了！

妃妞

我也是左侧卧睡得不舒服，右侧卧好很多，不知道怎么回事。

dorothywin

首先应该左侧卧，以保证孩子的舒服感。但是左侧卧时间长了，左耳朵就麻了，所以一般都是平躺和左侧卧交替。

我现在38周了，睡觉也是我最不喜欢的事情，而且感觉氧气不够，宝宝赶紧出来得了

小铁蛋儿

我家小宝贝就喜欢我左侧睡的姿势。右侧时，总觉得肚子里有什么抻着。现在也习惯左侧了，就是胳膊压的好酸啊~~

wy626

我以前也是这样的，翻来覆去睡不着，早上起来浑身没劲，软软的，这几天我都是睡前一小时喝杯牛奶（牛奶可以催进睡眠又可以补钙），并且尽量少喝水，睡得还算不错，姐妹们可以试试，注意牛奶和钙不要同时吃，我也是听说的，呵呵

草央如月

我现在才孕中期都很费劲啊，真的是腰部那儿一圈疼，怎么睡都不舒服，太痛苦了

柚子妈妈smile

我最近几天晚上睡觉也老醒,一般都要起来三次.起来上完厕所后,要左右翻好多回才能睡着,还老做梦,诶

小嘴儿

白天到处瞎逛到累 为了晚上能睡个好觉 昨天夜里被老公推倒N次 诽谤我说总仰卧 可我左边肩膀明明都已经酸痛到睡不着了T.T

木木木头

我也是这样啊，尤其是这个星期格外严重啊，以前只是晚上睡不好，总爱醒，醒来就得等好久才能再睡着，所以干脆中午就熬着不睡觉，不然晚上更睡不着了。这周不但睡不好，就像楼主说的想在床上挪挪都费劲，难道是因为快要生的原因吗？总之，现在上床睡觉对我来说真是件痛苦的事情啊，以前我可是能一睡睡一天的啊，今非昔比了啊！

olive

呵呵。。。。我有办法。。。

那就是晚睡。。。

我一般都12点睡。。目前就失眠过一次。。。

elittlefox

谢谢三楼的亲分享经验，模仿下吧，床不靠墙可能被子会掉，先试试再说！
谢谢亲！

zln002

我现在就睡不好了,很累的!怎么都不舒服,我就把两腿中间夹个靠背垫,把被子弄后点垫在药的右侧,这样稍微好点!