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本帖最后由 银ying 于 2012-5-29 14:35 编辑
首先宸宸妈也就是发上来大家交流交流，有了解的，或者哪里不对的，希望大家一起交流。为了孩子嘛。
宸宸上幼儿园了，自从母亲节给我制作了一朵小花之后，就时不时的问我：妈妈，什么时候是我的节日呀！我说：六月一日，儿童节就是你的节日了。然后她又说：妈妈，那你也做一朵小花给我吧。心想多简单啊，回头我做好几朵小花给你。于是我也在慢慢的寻思着再送她点什么呢，偶尔在别的论坛看到有人在团这个小儿推拿+药浴，说实在的，当时看到这个药浴我就打退堂鼓了，大家还记得某年的315，那个汤药婆婆么，宸宸爸是直接说了句，你可别带她去啊，身边的朋友也都说不靠谱。但是我一直就想带宸宸去看中医，但是宸宸爸也不让我给她吃药，想来想去，就只有这个推拿不需要吃药了，我就想着就只做推拿，不药浴，于是开始了我的第一次体验。上周日，我一人带着宸宸去做推拿，宸宸爸因为不在家，本来是想用DV录下来的，但只带了个小数码，只录了一点点，下次去再录下来，回来后就可以自己在家做了。我目前也都有在家给宸宸做。
说说我为什么选择小儿推拿吧：我家宸宸在1岁八九个月的时候吧，有一个星期，那时她吃饭吃的不太好，当时我也是想着这顿没吃好，下顿饿了自然就吃了。基本上她中午那顿就吃两口，然后就不吃了，晚上稍微吃的多点，当时我也没太强迫她吃，就这样一个星期下来，开始便秘了。三四天拉一次，能用的方法，能吃的都吃了，还是不管用。最后只能上开塞露，看到她哭的呀，后悔死了，尤其是冬天，天气干燥，宸宸还不爱喝水。到春夏天就稍好些。一直想带她去看中医，可是问过好些朋友，看中医一般也就开点药回家调理，都说是药三分毒，宸宸爸坚决不让我给吃中药。偶然有人发了一个小儿推拿的链接给我，是一个叫陈雪芳（大家都叫她陈姥姥）的育儿公开课，这个是SOHU的链接，好像这里不能放链接，其中就有一个关于便秘的推拿，看过之后，我就每天坚持给宸宸推拿，到现在坚持了差不多一个月了，宸宸的大便明显好了，基本上能保持一天一次，最多也是二天一次了，而且拉的时候也不像以前那样，得使劲才能拉出来，以前还出现过肛裂。现在已经基本好了。这样坚持下来，便秘好的差不多了。于是我就想着通过小儿推拿来进行日常的保健。
治便秘的手法很简单的
部位：食指外侧上节，穴如豆粒。
手法：在食指外侧，向指尖方向推为清，向虎口方向推为补，来回推为清补，一般不用补法。
主治：补则气上升，清则气下降，清补则和血顺气。泄泻痢疾，用清补法，多推此一穴可愈。此穴的主要作用可以利小便，调大便，如用清法，可治大便干燥。
我每天做的是清，清大肠，
可能上面的话看起来不太好理解，我就用自己理解的
1.首先找到大肠穴，就在食指外侧。看下图
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2.具体的手法：由虎口向指尖方向推，这就叫清，一定是一下一下的往指尖方向推。
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清大肠：有清除肠道宿便，促进肠道运动的作用。
每次做300---500次。
我目前坚持了有一个月了。便秘这个问题解决了，我就又想着用推拿来给宸宸保健，于是就找到了目前体验的这家，叫张亚娟的老师，她在美丽妈妈里。那天聊天，听那里的工作人员说，以前咱们妈网在这家团过妈妈产后瘦身好像是，这个是题外话。
老师是一对一的，而且非常有耐心。在推拿穴位的时候会告诉你这个穴位是起什么作用的，具体位置在哪，手法应该怎样，一个一个的教你。毕竟在家自己看书，有的时候穴位还是找不准的。这样自己也能学到正确的手法。
宸宸的体质还可以，就是有点肾虚，这么小不点的孩子也肾虚，我一直以为她脾虚呢，张老师告诉我，这孩子脾不虚，有点肾虚，那自然就是要补肾了。
补肾和补脾手法也都很简单：
先传一张穴位图吧，以便大家看直观，补肾和补脾都是从指尖向手掌方向推。每次300-500次。从这周开始，我也在开始给宸宸做，期待一下。
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补肾还有一个穴位，叫太溪穴，太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。这个穴我目前也有在给宸宸按，跟清大肠一样，坚持有一个月了。
中里巴人的求医不如求已中是这样写滴：太溪穴为补肾要穴，多按揉能够改善体质，治疗满范围极广，是个大补穴，很多人觉得自己肾虚，如感觉 腰酸膝软，头晕眼花，按按太溪穴，当时就会见效，比吃补肾药快得多。这个大人可以试试哈。
太溪穴位图，介个网上找的图片
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目前我主要也就是在推拿这几个穴位，其它的还不太熟练，等这周六再去时录下来，回家后细细的研究。也期待大家一起交流，这周六我们有药浴，上周去看了一下，很干净，药是在推拿一次后，张老师根据孩子的体质来配药。
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发表于 2012-5-29 13:17
