飞舞星蓝

    看见小龙女新新成为月子日记5月份劳模奖，我也来写写自己的月子日子吧，我和她是一个群里的，孕期的时候经常一起参加活动，本来预产期差将近半个月的情况下在她推后我提前变成了同一天了，那一天，我们群里生了4个宝宝呢，2个男娃2个女娃，应该算很有缘分了！开贴写月子日记咯！

白宝妈

收藏收藏，好多有用信息，感谢楼主！

飞舞星蓝

【2012.3.17记坐月子】+龙龙会笑了
    怀孕的时候听课老听说，宝宝会笑很重要，这关系他的情商发育，越早会笑的宝宝会越聪明，当然，是那种有意识的微笑，也叫社会性微笑。之前，宝宝睡觉的时候，总是会笑，但是是那种无意识的，估计是做梦的笑吧，叫梦笑。不知道梦里梦见了啥有趣的事情，让他笑呢！
    今天，我例常和龙龙说话，拿着玩具逗他，他居然对我笑了一下，把我乐得赶紧告诉了妈妈和老公，老公说，你看错了吧，他肯定是无意识的，哪有这么快就会笑的，他现在还啥都不懂呢。我说没有看错啊，他真的对我笑了，后来，老公过来逗他，他死活都不笑了，真是太不给面子了。但是，我能确信，他那会就是听懂了我的话对我笑呢，龙龙的第一次社会性微笑。
    龙龙这么早就开始有意识的笑了，我很开心，这说明龙龙很聪明哇，看见龙龙笑，真的，月子里所有的痛苦都觉得没那么难受了，有龙龙的陪伴，一切都是幸福的。



经验分享：社会性微笑对宝宝而言很重要，越早会笑宝宝就越聪明哦，所以家长们一定要多笑着和宝宝说话，让宝宝能够很早就开始有意识的笑哇！

飞舞星蓝

【2012.3.16记坐月子】+龙龙晚上和姥姥睡了
    本来龙龙晚上一直是和我一块睡的，因为他晚上2小时一次要吃奶，都是他睡中间，我一会左边一会右边的躺着喂他吃，以前都还算挺乖了，慢慢没有以前乖了，总是哼唧哼唧的。
   晚上我一觉醒来，发现龙龙不见了，赶紧叫妈妈，说龙龙去哪里了，妈妈说抱来和她一起睡了，妈妈真是体贴我啊，她说看我每天挺累的，都没睡好教，龙龙晚上又有点吵，就抱去和她一块睡了，按我好好的睡一觉。
   结果我倒是睡不着了，已经习惯了和龙龙一块睡了，醒来发现他不在我居然睡不着了，就只有要求妈妈把他抱过来，结果我睡着了醒来，龙龙又被妈妈抱走了，妈妈说，龙龙现在才太吵了，还是和她一块睡吧，他要粘着人睡就不吵，说我每次离他太远了，他就哼唧！
    哗，这么小的小家伙就开始粘人了哇！要别人贴着他就他安慰的睡着，要是稍微远离一点，就害怕，原来，龙龙的胆子如此的小啊！

飞舞星蓝

【2012.3.15记坐月子】+子宫复位第4天
    从今天开始，子宫复位就只按摩肚子了，不做全是按摩了，按摩完了就是绑腹带，每次到达绑腹带时间我就怪不情愿的，这个腹带绑着实在是难受，但是不绑吧，又觉得钱都已经交了，就是期望有效果的，不按要求来没效果不是更浪费钱，只能自己忍受忍受了。
    子宫复位的日子每天就是期待快点结束，熬完一天少了一天，现在想想，那会决策真是失误呢，本来月子里已经很难受了，那给自己加了个罪难受。
    今天，龙龙已经开始有点闹腾了，都说月子里的宝宝乖，都在养精蓄锐呢，出了月子就准备要折腾人，妈妈说，不会提前就开始有表现了吧，知道快满月了，就开始闹腾了，让大家有个心理准备呢。龙龙晚上不睡觉，要抱抱，不抱就在床上哼唧哼唧的，抱起来就不闹了，不知道是不是娃娃大了要粘着人了呢，我现在身上缠着腹带也没用办法抱他，都是老公和妈妈辛苦呢！

飞舞星蓝

【2012.3.14记坐月子】+第一次发烧
     这是我月子里第一次发烧，记得晚上时候，我突然发现我的右侧乳房有些疼，心想，肯定是侧着睡压着了，以前一直平躺着睡，没有疼过，后来听说躺着睡子宫容易前位，就改侧着睡了，没想到侧着睡会压到乳房啊，然后我就自己慢慢揉，偶尔给宝宝吸下，到了凌晨1点左右，我感觉身上很冷，怎么都睡不热，我跑去抱着老公说我冷，老公紧紧抱着我，我还是觉得冷，后来我又跑自己床上了。到了2点，实在受不了，叫醒妈妈说我冷，妈妈说该不是发烧了吧，一摸我头，立马说发烧了！
    月子里病了，这可如何事好啊，妈妈赶紧给我贴了一块退烧的感冒贴，然后叫我喝水，给我加了个被子，我记得我一晚上几乎都没有睡，就是不停的喝水上厕所，上厕所喝水，然后就是按摩乳房吸奶，早上醒来，我退烧了，似乎好了！妈妈拿来温度计给我凉了下，确实不烧了，妈妈说还是要多喝点水排毒！那时，真开心，终于不烧了，不用去医院了，要不我去医院宝宝也受罪啊！




经验分享：我这次是乳腺炎引起的发烧，所以月子里一定要把乳房的奶吸干净，而且睡觉最好不要压着乳房了。万一发烧了，一定要多喝水，多排，按摩乳房，让宝宝多吸，排空乳房里的奶。

飞舞星蓝

【2012.3.13记坐月子】+凌晨3点抖布声
    今天是绑腹带的第二天，昨天2跟腹带绑着我还可以稍微下床运动下，好家伙，今天给我绑了3跟，说是为了能够收胯要绑紧一些，让忍忍吧！当时心里想着，钱都出了，当然希望出效果的，忍忍就忍忍吧！结果我上小号的时候不小心把尿尿腹带上了，都弄湿了，我没有办法忍受用有尿的腹带绑肚子，就让妈妈晚上给我洗洗看能不能晾干。妈妈说好！
    至今，我的心里都满是愧意，妈妈可真是爱我啊，我凌晨2点拆了腹带，妈妈给我洗干净，然后洗衣机甩干晾晒。由于腹带甩的时候都是揪成一团的，需要一点一点的抖撑，这个是很费时的。
    我现在还清晰的记得，晚上躺在床上听到抖布声，妈妈一点一点给我弄开，平整，这样容易干早上也容易绑些，我睡一觉醒来，还是听见抖布声，至今，这个声音都一直回荡在我耳边，只有妈妈才会这样爱我宠着我，凌晨起来给我洗腹带晾晒花了1个多小时，要知道，那时候妈妈一个人照顾我和宝宝，还有老公，中午和晚上，妈妈还要做饭给老公回来吃。真是太辛苦了，凌晨还来给我洗腹带，心里那个愧意啊，做妈妈的，为儿女真能付出，妈妈实在是世界上最伟大的人了！

飞舞星蓝

【2012.3.12记坐月子】+子宫复位第一天
     由于自己的多余担心，还是做了子宫复位，话说这个子宫复位可真是花钱买罪受，还没效果，当然这是后话了！
     子宫复位一个疗程一共7天，前三天是全身按摩+绑腹带，后四天是肚子按摩+绑腹带，今天是第一天，早上8点，就来了两人，一人负责给我做全身按摩，另一个人负责带宝宝，其实那人就是闲着的月嫂，没被派出去，就出来当徒弟，学学手法，说不定有天自己也可以出师吧！
     按摩一下倒是挺舒服的，就是嫌闹得慌，本来早上这会我都很想睡觉的，在全身按摩聊天中没法睡觉了，按摩完了就给我绑腹带了，整个月子期间我就这7天绑腹带了，我觉得这么出汗绑着怪难受的，也就一直没有绑。用2跟腹带从屁股根部绑到腰，而且要坚持15个小时，绑着后不能动，不能坐，只能躺着和站着，可费劲了，最难受的是肚子里出汗奇痒无比，而且连上厕所都费劲，根本没有办法上大号！真是花钱买罪受，当时心里想着：忍忍吧，为了效果，为了不下垂......但是我有时候痒得受不了还是会把手伸进去抓肚皮。



经验分享：产后修复还是应该找专业的机构，其实我这个做的并不好，因为这7天我根本没法休息，绑着腹带太疼了，根本就睡不着，这其实是不值当的。

飞舞星蓝

【2012.3.11记坐月子】+虚惊一场
     今天，我妈又去医院请医生了，这回社区医生终于来了，给我看了看，说没事，阴道壁有点松，前壁有些突出了，不是子宫，一般子宫脱垂都是生好多宝宝的才会有，生一个宝宝根本不会啊，顺产的阴道松那都是正常的啊，然后说了一堆安慰我的话，说你啊，就是心里作用太明显了，反正我看着是没事的，你要是再不放心就自己去医院做BC吧。
    既然来了吧，就当是二次回访了，检查了下我和宝宝的情况，说很好啊，叫我不总是心里暗示，没事的，恢复都很好！走时我妈给她二袋羊肉，算是感谢吧，她死活不要，再万般无奈下收了一包。说实话，这个医生还是很不错的。之前说满月再过来回访的，不到满月出来一趟真是额外开恩啊！
    虽说我感觉子宫下垂在医生看来是虚惊一场，但是我心里还是有些担心，因为我总是有种下坠感，担心自己恢复不是很好，我一直以来都是平躺着睡的，后来群里妈妈说平躺睡容易造成子宫前位，不好的，要侧着睡，这或多或少让我心里还是有些影响，就打算做子宫复位了。



经验分享：心里暗示真的很重要，调整心态，医生说没事就啥事，自己瞎担心可不好！要往好的方面想，凡事也会向好的方面发展，我那时就是心态太差了！

飞舞星蓝

【2012.3.10记坐月子】+感觉子宫下垂了
    那天我例行清洗下身，感觉摸到了一个球球，就在门口，我一下子吓坏了，以前都没有的，现在有了，难道是子宫下垂了，心里担心得不得了，赶紧告诉妈妈，妈妈也不知道是啥，看看好像是有个东西，然后去找社区的医生。
    社区医生不愿意来，让我自己去医院看，我月子里当然不愿意出门啊，让我妈妈一定要把医生请过来，就算给钱也要请过来，妈妈被我逼得没有办法，四顾茅庐啊，对医生动之以情晓之以理，终于医生同意明天过来看一下，我真是很佩服我妈妈的能力啊，硬是把医生说来了，妈说也是被我逼的！
    这一天，真的是很难熬啊，我一个劲的上网查，越来越觉得是子宫下垂，心里难过得不得了，这可咋办咋办啊，在群里到处找其他妈妈询问，然后马上打电话订了子宫复位这个项目，以前通乳的时候就挺她们说子宫复位多好多好，当时非常紧张，就打电话先预定了，说实话，到现在，我是超级后悔的！后话了......




经验分享：有问题要及时找医生，千万不要着急胡思乱想瞎担心，我觉得我就是想多了！

飞舞星蓝

【2012.3.9记坐月子】+送走了婆婆
    婆婆在这呆着所有人实在都受不了了，她自己觉得闷，无聊，我妈妈觉得她不做事，天天出去遛弯，我老公就老担心妈妈和岳母吵架，提心吊胆过日子，我就觉得她说话太难听，总归是婆婆在这一家人都过不好，我月子里因为婆婆和老公吵过几回，哭了好几哭了，大家一致觉得，她可以回去了。
    老公和婆婆提让她回去，她高兴得马上去买了火车票，我真是第一回见婆婆这么开心的，那种发自内心的乐都写在脸上了，我就纳闷了，不至于吧，有这么夸张么！婆婆晚上让老公带她去买吃的，要给她另外的孙子孙女买吃的带回去，还是惦记着其他孙子了，敢情我这个就不是她孙子一样，哎，无语！
     婆婆走的时候就和我说了一句话：好好照顾好孙子。我当时就火了，真想发火，我就不是人了，我月子里都累成这样了，也没说让我照顾好自己。就说好好照顾好自己和孩子，我心里都要舒服好多。忍着忍着，反正人都走了，也没啥必要发火了！再说发火了对自己身体不好也容易没奶的！




经验分享：婆婆和妈妈最好不好同时在，真容易产生好多矛盾！别指望婆婆能说点什么好听的，她心里只有孙儿没有你这个媳妇！忍耐忍耐，不要和婆婆呕气，气坏了自己身体真不值得的！

飞舞星蓝

【2012.3.8记坐月子】+木瓜牛奶
    喝了一天的大枣红糖水，我是嗓子开始有些不舒服了，妈妈就开始琢磨着，给我弄点啥能让我嗓子舒服点，除了常喝了银耳莲子羹本来是一天喝一回的改成了一天喝二回了，而且妈妈不知又听谁说木瓜清火而且还发奶，就开始给我弄木瓜牛奶了。
    妈妈第一次弄木瓜牛奶失败了，我以前一直订了三元的高钙奶，妈妈把订的牛奶和木瓜一块煮，结果出锅后一块块的，跟豆腐脑一样，看着怪吓人的，我说不能吃了，妈妈说没关系吧，自己给吃了。第二次，妈妈用我买的袋装的牛奶喝木瓜一块吃，这次成功了，煮好后木瓜牛奶很好看呢，我吃了也觉得不错！
   到现在我还是没有搞懂，都是一个牌子的，一个是瓶装的奶，一个是袋装的奶，保质期不一样，瓶装就2、3天，袋装一个月，为啥瓶装的一煮就成了“豆腐脑”，而袋装的不会呢，难道是袋装的含有防腐剂不容易变？不明白呢。



经验分享：木瓜牛奶是很好的一种下奶食品，可以当餐后甜点，或者加餐食用，口感很不错哦！记得用袋装的奶哦！

飞舞星蓝

【2012.3.7记坐月子】+妈妈不让喝水了
     今天，妈妈突然说，以后不要喝白水了，她突然想起了说，月子里好像不能喝白水，要喝大枣红糖水，我也不知道她是哪里听来的，就不让我喝水了，说不能喝白水，说生孩子失血太多，要补血，大枣和红糖都是补血的。后来，才知道，现在喝红糖是错误了，但是当时我也不知道，都是妈妈说啥，我都听了，毕竟是她是过来人，也是她给我弄吃的。
    每天早上妈妈都给我煮一大锅大枣红糖水，渴了就倒给我喝，这个红枣水实在是不解渴，而且感觉火气也大，喝了几回我嗓子就有点疼了，我说要喝白水，妈妈还是不让我喝，就把红枣水里加了一些白水，让味道淡一些，不至于那么甜了，忍忍吧，毕竟一生也就这么一个月子了，都是为自己身体好！
    这个月子做得真是痛苦啊，水都不让喝了，要知道我因为嗓子疼，可是个大水桶的，超级能喝白开水的，现在，不让喝了，只让喝大枣红糖水，真是为了月子啥都忍了！



经验分享：红糖是活血的，只适合产后1周喝，1周后就不要喝红糖水了，红糖水容易是恶露不干净，我就是因为喝了好久的红糖水，恶露一直60多天呢。

飞舞星蓝

【2012.3.6记坐月子】+月子里第一次洗头洗澡
    都说月子里不能洗头洗澡，不过也听了很多专家的课，说是因为以前年代没有保暖措施，现在都可以洗，不洗那得多脏啊，就是啊！每天汗流浃背的，不洗澡，真是受不了，我和妈妈说我要洗头洗澡，妈妈倒是很开明，说洗吧，主要别让风吹到了，我说好的，我会注意的。
    第一次洗头洗澡还是要慎重，准备时间比较长，我把换洗的衣服啊，还有棉鞋，吹风机都放进了厕所，先穿着衣服把头洗了，话说这个头可真脏啊，洗了好几遍还是觉得没洗干净，妈妈说随便先洗下，不要搞太长时间了。洗完头，立马拿吹飞机把头吹干带着浴帽包好再洗澡，当时觉得洗了跟没洗一样，还是一身汗出来的，不过身体感觉还是感觉好舒服好舒服，像脱了一层东西走了，整个人都变轻松了。
    洗完澡出门后一个劲的感叹太舒服了，太舒服了，前面这么长月子时间都觉得身体很重，尽管没有有擦洗还是觉得脏兮兮呢，洗完澡的感觉真不一样实在是太舒服了。



经验分享：个人觉得月子里是可以洗澡洗头的，只要主要保暖就行了，洗完后那种感觉实在是太舒服了，真的，我现在都忘记不了那种感觉，很舒服很舒服。

飞舞星蓝

【2012.3.5记坐月子】+龙龙8斤重了
    今天，是社区医生第一次来回访，说是检查一下大人的恢复情况和小孩的发育情况，医生摸了摸我的乳房，说怎么这么硬啊，喂过宝宝吃了没有，我说刚吃呢，她说刚吃还这么硬啊，我点点头说奶比较多。然后医生说你太不注意了，宝宝吃完奶后这么硬你还不赶紧用吸奶器给吸出来，你这样堵着很容易得乳腺炎啊，得乳腺炎就没法喂奶了，哇，我一直都没有吸过啊，都是宝宝吃多少就多少。妈妈赶紧说，以后吸，以后吸。接着医生看了一下下面的恢复情况说很好，伤口都长好了，按了按我的肚子就完事了。
    接着就开始查龙龙了，其实也没有查什么，就听了听龙龙的肺、心脏吧，摸了摸肚子，然后，把龙龙放进一个篮子里称重，让我们看下重量，我一看，哇，8斤多了哇，龙龙才半个月时间就长了2斤多，长得可真快啊！妈妈说吐奶的娃长得快，还真是呢。医生填了填数字，让我们签了字嘱咐下，记得要吸奶，给宝宝要吃维生素和补钙的就走了，原来产后回访就是这么个回事呢，好歹知道龙龙的体重了呢。我们一直也没给他称过了，没想到他从出生的6斤一下就8斤多了，一家人都很乐。




经验分享：社区回访其实查不了啥，就是常规的一些，不过医生说恢复得好还是能给自己很大的安慰的，毕竟产后都担心自己的恢复情况。

                 吸奶还是很重要啊，大家不要懒啊，不然堵成乳腺炎就不好了，还容易发烧，我月子里就发烧了，后面会写到！

飞舞星蓝

【2012.3.4记坐月子】+龙龙开始吐奶了
    龙龙一直吃奶都好好的，今天开始，龙龙会有点吐奶了，每次吐奶我都很担心，因为我听过一个朋友的小孩就是大人睡觉了，宝宝晚上吐奶给呛到了，然后就窒息了，很悲惨的真实故事。但是妈妈说，吐奶的小孩长得快，不用担心，吐奶是正常的，小孩子都会吐奶的。不过晚上睡觉的时候要小心，要让他侧着睡。
    好在我晚上本来也一直睡不着，2小时要喂他一次奶，而且我本身也一直出虚汗，忽冷忽热也睡不着，整个月子期间我几乎每天就睡了2、3小时，累啊，但是又睡不着，这就是月子里的痛苦。但是看着亲爱的龙龙，所有的痛苦看他一眼就消失了。
    自从龙龙开始吐奶后，我就一直盯着他，要是吐奶了马上给擦干净，不让流到耳朵里去了，要是自己想睡了就把他侧着身子，这样吐奶了也不会呛着自己了，有一回平躺着的时候我看见他奶从鼻子里出来，可把我吓坏了，所以啊，宝宝吐奶了一定要小心了，不可大意了。




经验分享：宝宝吐奶了一定要侧着睡，这是防止呛奶的最好办法了，喂奶后拍拍隔也能起到一定作用！

飞舞星蓝

【2012.3.1记坐月子】+妈妈吃胡椒宝宝攒肚脐
    宝宝从出生大便就不是很好，总是一天拉好几次，一次拉一点点，妈妈说这是因为，宝宝还没攒肚脐，拉屎不规律。在我们那边，要让宝宝攒肚脐都是妈妈吃胡椒这个办法，我总是怀疑她们的方法，说没有根据，不吃，一直不肯吃，主要原因是因为我嗓子疼，什么花椒胡椒一概不吃，这种都是上火的大料。
   妈妈每天好说歹说让我吃胡椒给宝宝攒肚脐，我一直不同意，后来，妈妈晓之以情说：“你看宝宝还这么小，每天拉好几次大便屁股肯定不舒服啊，你想想自己要是每天拉几次你舒服吗？”说到宝宝，我没辙了，想到龙龙可能不舒服，我只有同意了，说好吧，先吃吃看，但是偷偷放，不要让我知道，也不要告诉我。
    不过这个胡椒好像真的挺管用的，我吃过后，龙龙真的开始攒肚脐了，2天拉一次，一次拉一些，屁股再没有总是放点屁就拉点屎出来了，看样子，家里常用方子还是管用的。




经验分享：妈妈吃胡椒，宝宝攒肚脐，是胡椒，不是花椒哦，花椒可是回奶的。买那种一颗颗的胡椒，然后自己碾碎就可以了，不要买胡椒面，那种不是很纯，还是自己买胡椒碾碎比较可靠。我吃着管用，不知道其他妈妈吃有没有效果呢。不过妈妈说我们那边的人都是吃胡椒给宝宝攒肚脐的。