7月11日-8月1日断奶减肥的大基数皮妈减掉第一个10斤啦 - 爱美一族 - 北京妈妈网

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北纬四十度

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楼主

发表于 2012-8-1 09:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由北纬四十度于 2012-8-2 13:35 编辑

今天特来汇报我的成果，今天是减肥的第22天，今早称体重i变成71.5公斤，也就说从7月6号给大皮断奶，我7月11号减肥的76.8公斤，我已经减掉5.3公斤肉啦，哈哈，很激动，但是觉得任务很重啊，希望能找到更多的妈妈一起鼓励啊。

这个阶段的总结一下主要是节食和医院针灸，针灸了7次，减掉了6斤吧，25号之后因为月经就没再针灸，现在还有3次，这个阶段主要是缩小了胃口，感觉不错。

接下来我又换了一种方式，8月1日开始的在薄荷网开始减肥，主要是开始晚上吃点东西了，然后增加运动，控制热量的摄入。希望能够慢慢减重且养成易瘦体质。比较贪心哈

欢迎各位和我一起努力啊，互相鼓励啊

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北纬四十度

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75^#

发表于 2012-8-10 10:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 zql568 的帖子

我们是后面陆续加的奶粉

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74^#

发表于 2012-8-10 09:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

我的奶水还特别号，所以也没有开始减肥。肚子特大，像是还有一个五个月的。请问你们奶水好，还用加奶粉吗

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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北纬四十度

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73^#

发表于 2012-8-9 11:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 orangelamp 的帖子

哈哈，好，加油，好好喂奶好好减肥

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 2012-02-24
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72^#

发表于 2012-8-9 10:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

孩子断奶后我也要减肥，呵呵！

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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北纬四十度

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71^#

发表于 2012-8-9 09:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复呦米MM 的帖子

我觉得啊，你要是能有大块时间运动我觉得可以买，她是给你一个食谱，然后让你运动，你去执行，每天记录，她会评价，当你有问题可以随时留言一般当天会回复。一周2次在线咨询，平时是留言，我现在真是没有大块时间运动，我只能利用白天的时间运动，效果会打折扣的。

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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70^#

发表于 2012-8-8 22:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

亲你觉得薄荷的付费的减重指导如何？
是老得上网跟他么交流么。。你买的是1个月还是3个月还是半年的啊
好的话我打算买个3个月 20斤的

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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69^#

发表于 2012-8-8 22:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

那个医院那

<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！

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北纬四十度

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68^#

发表于 2012-8-8 11:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

回复万花筒3664 的帖子

针灸就是需要时间，我现在改成运动了

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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发表于 2012-8-8 11:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

真好
我也该减肥了

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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66^#

发表于 2012-8-8 11:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这么管用,我也去试试

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北纬四十度

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发表于 2012-8-7 15:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复睿轩妈妈1 的帖子

哈，我正在努力，刚出去运动回来

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64^#

发表于 2012-8-7 12:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复北纬四十度的帖子

我是中医按摩减肥瘦下来的，生完宝宝142斤、现在114斤了，还在继续。加油哦。。。管住嘴、迈开腿

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北纬四十度

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63^#

发表于 2012-8-7 10:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由北纬四十度于 2012-8-7 10:45 编辑

回复霏幽娜的帖子

好幸福啊，这么快接近目标了啊，祝贺

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北纬四十度

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62^#

发表于 2012-8-7 10:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

恭喜恭喜

呵呵，谢谢，还在努力中

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帖子: 213

61^#

发表于 2012-8-7 09:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油，坚持就是胜利。。。
我也在减肥，离我的目标还差2公斤。
一起加油！！！

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宝宝生日: 2011-08-17
帖子: 1567

60^#

发表于 2012-8-7 09:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

恭喜恭喜

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北纬四十度呵呵，谢谢，还在努力中发表于 2012-8-7 10:44

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北纬四十度

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宝宝生日: 2011-02-05
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59^#

发表于 2012-8-6 16:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复开心树baby 的帖子

你咋减啊？不能吧，少吃多动一定会有成果啊，你啥情况啊

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宝宝生日: 2011-03-13
帖子: 17

58^#

发表于 2012-8-6 16:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

矮油，我基数更大，减了快一年了也没成果，80公斤有木有啊！！！

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北纬四十度

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宝宝生日: 2011-02-05
帖子: 2577

57^#

发表于 2012-8-6 15:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

又开始新的一周啦，继续努力

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