众所周知顺产的好处，但顺产是视乎于你的条件允不允许。除了有没有先天疾病、高度近视以外，孕妇和婴儿的体重也是非常关键的。 关于体重：
这个属于比较严的算法，按照国际卫生组织那种算法，还能再多长一点点吧，但产检医院对体重控制要求非常严格，所以按狠的来了。
孕前：身高-105=标准体重（可上下浮动不超过10%）
如孕前体重为过轻体重：整个孕前可长12.5kg-18kg；
如孕前体重为标准体重，整个孕期可长12.5kg
如孕前体重为超重体重：整个孕期可长9KG
所以那些早期因为孕吐，或是没吐但却没长体重的一点都不用担心，中后长的吓死人。前期控制的越好，后面留出来的量越多。越来越多人意识到超重对于孕妇及胎儿的危害，所以真心希望大家都互相监控，把体重控制好。大人孩子都健康！ 就比如我吧，孕前已经是过重了，所以从怀孕就知道对体重的控制，早期没有吐，也没有特别想吃什么，正常饮食。但一斤也没长，心里小小的担心过，但也知道早期才1-2斤，我没涨什么也是正常的。可从16周-20周，一下就长了6斤。现在只要我们不是过份偏食，涉入的营养是完全足够的，准妈并不需要额外大补。按照正常人的饮食金字塔来就好，吃的健康比吃的多有益的多。
| 
发表于 2012-8-17 18:15
，偶现在37周多，已经长了30来斤了。
