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宝宝生日
帖子: 120

楼主

发表于 2012-9-3 12:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

时间真快！转眼我也从十几周的小妈妈变成了30周的晚期准妈妈，好激动。
虽然身体真的觉得明显疲惫，但也一定要坚持散步，向更多勤快的准妈咪一样。这样就能顺产啦~~~各位妈咪，我们一起努力吧

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我是葡萄817

Rank: 11

宝宝生日
帖子: 140

26^#

发表于 2012-9-16 14:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

每天早晚各走一个小时也太恐怖了吧，真厉害啊！

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宝宝生日: 2012-11-23
帖子: 130

25^#

发表于 2012-9-8 13:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

我看人家说坚持1个小时散步每天，我坚持了20分钟就累的不成了。

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日
帖子: 20

24^#

发表于 2012-9-7 18:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也一直坚持，每天三次，每次一小时!

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 2012-11-17
帖子: 143

23^#

发表于 2012-9-7 13:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

我每天上下班走一个小时，但是不快，看来要快走起来，但是慢走我都觉着每天到家到单位要累死了。。

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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Rank: 8 Rank: 8

宝宝生日
帖子: 70

22^#

发表于 2012-9-7 11:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本来制定了N多计划。。后来发现我只能剖。。现在日日睡觉中

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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Rank: 13

宝宝生日: 2012-10-08
帖子: 488

21^#

发表于 2012-9-7 10:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

我想等过了37周在运动，呵呵

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宝宝生日
帖子: 120

20^#

发表于 2012-9-7 09:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复超爱甜品的帖子

一起加油呀！！！

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宝宝生日
帖子: 120

19^#

发表于 2012-9-7 09:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

回复 min8112 的帖子

啊，这么夸张呀！！！

<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！

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宝宝生日: 2012-12-05
帖子: 311

18^#

发表于 2012-9-6 16:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 Annie朱槿777 的帖子

我也进入孕后期了，从这个星期开始每晚坚持走一个小时，快步走，也跟楼主一样，希望能顺产呢！咱们一起加油吧！

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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宝宝生日: 2012-10-13
帖子: 126

17^#

发表于 2012-9-6 16:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

36W了，自从30W开始在家里休息，运动量明显减少，这两天每天出去遛弯30-40分钟，回来的时候感觉腿和腰都快要不是自己的了~~~~

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宝宝生日
帖子: 102

16^#

发表于 2012-9-6 15:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

在写字楼里上班，空气不流通，妈妈们可以早上和下午抽半小时到一小时的时间出去走走，活动活动筋骨，也可以帮助顺产呢。

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宝宝生日
帖子: 120

15^#

发表于 2012-9-4 13:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复河里有鱼的帖子

嘿嘿嘿，河里有鱼说的很对哦

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宝宝生日: 2012-12-18
帖子: 361

14^#

发表于 2012-9-4 08:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看来真得主动折磨自己了，免得生时被宝宝折磨。共勉。

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宝宝生日
帖子: 120

13^#

发表于 2012-9-3 18:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复河里有鱼的帖子

我上周也是这样呀，但想想多动动，难受一会，总比生的时候痛苦强吧

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宝宝生日: 2012-12-18
帖子: 361

12^#

发表于 2012-9-3 16:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

向楼主学，本人大懒一枚，下班后回家，爬上六楼后就瘫在沙发上，再也不想动。唉！

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宝宝生日: 2012-10-20
帖子: 242

11^#

发表于 2012-9-3 15:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

也是孕晚期32周+了，每天依然是早晚各一小时，速度基本上与未怀孕前一样。

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宝宝生日: 2012-10-20
帖子: 137

10^#

发表于 2012-9-3 14:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

多运动有利于顺产

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宝宝生日
帖子: 120

9^#

发表于 2012-9-3 14:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

习中，你的朋友能坚持走那么久呢！！看来为了我顺产的梦想，我也要加油了。我每次走不到那么久呢，也就一天两次各半个小时吧

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宝宝生日: 2012-12-09
帖子: 121

8^#

发表于 2012-9-3 13:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

没在早上走过，要上班的话，早上来得及走吗？

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