在孕的妈妈们，你们有没有为了保护胎儿过于谨慎的停止运动了呢？？？其实孕期适当的锻炼不仅有助于增强准妈妈的身体素质，控制身体线条并且宝宝和麻麻血脉相连，麻麻适当的运动也利于宝宝在肚肚里更好的吸收营养，有助于你们顺利的产下一个健康的宝宝呢！
孕妈们，你们有木有因为肚肚里甜蜜的“小包袱”即将到来而产生了恐惧和不安呢？其实这是正常的现象，练习瑜伽可以让这个过程变的轻松并且很有助于让孕妈保持平和的心态，这对宝宝以后形成开朗的性格也有一定的帮助哟！！！练习瑜伽还可以改善睡眠，消除失眠，让你的身体和心理都会感觉很舒适哦，并且，针对练习瑜伽可以帮助产后重塑身材，让我们做一个真正的“辣妈”！！！
-
【活动时间】9月22日 第一场：10:30-12:00（签到时间10:00）
第二场：14：30-16:00（签到时间14:00）
麻麻们要为自己选好时间哟！！！
【活动主题】麻麻和宝宝的第一次亲子活动
【活动对象】适合孕期在16周—34周滴准麻麻···
【参与人数】30位准麻麻，每场15位麻麻
【活动地点】北京雅月汇月子会所（海淀区西四环北路136号金泰海博大酒店十层）
【活动费用】瑜伽活动免费，所以不要错过哟！
【报名方式】报名so easy~~~
第一步：点击“我要参加”填写信息，请按小编指定信息填写，（电话很重要，没电话小编会联系不到的），如果信息不全，将无法审核通过啊！
第二步：跟帖报名（第一步完成后，按照下面格式跟帖） 妈网ID： 预产期： 上午场or下午场：
【活动主要内容】
1.调整呼吸舒缓身心 提升能量
2.感受身、心灵的美好
3.全身放松大休息
4.心平气和小宝宝好个性 5、茶点品尝休息（会所面点师亲自制作） 6、现场解答孕期问题（从业30年产科经验的老师）
【温馨提示】
1、到场的妈妈都有一份精美的礼品哦~
2、做瑜伽之前最好空腹哦，如果麻麻早上或者中午比较饿的话可以提前半小时吃一些流食，这样更有助于您和宝宝的健康，瑜伽过后我们有会所的糕点师父亲手制作的糕点品尝哦！
3、麻麻们尽量穿纯棉并且宽松舒适的衣服，建议妈妈们选择裤装哈~
4、免费停车！活动结束后想逛街的妈妈还可以到会所对面的金四季购物中心、奥特莱斯商城、丽家宝贝去购物哦！
【乘车路线】
-
麻麻们可以乘坐：61路, 79路, 121路, 334路, 355路, 505路, 507路, 603路, 611路, 689路, 740外, 913路, 982路空调, 运通110路, 运通113路, 运通114路, 运通115路 到营慧寺站下车。
【往期活动照片】
活动后美味的小糕点
宽敞明亮的瑜伽场地
世界上最美丽的女人就是怀孕的女人哦！
【关于北京雅月汇月子会所】
北京雅月汇会所位于海淀区西四环四季青桥东南方向，,紧邻西四环城市主干道，金泰海博大酒店8+层，毗邻欧尚连锁大型超市，世纪金源购物中心，交通极为便利。装修高档典雅，清新宽敞，母婴背景音乐，美容、康复、婴儿游泳等功能配套齐全。会所配备丰富经验的妇产科、儿科、心理、营养等各学科专家和资深护理人员组成的专业团队，定期母婴专业巡视、专业指导，做到及时发现间题及时解决问题。专业的美容和美体塑身服务，为每位新妈妈在短期内重塑完美体态而努力。会所拥有星级酒店多年经验的专业厨师和营养专家的携手，根据产妇的个体差异，制订不同膳食调理方案。为确保母婴健康，合理搭配营养膳食，确保每位新妈妈，拥有一个健康的体魄，迎接美好的生活!
【责任声明】
本活动为非盈利性质的聚会活动，参加者须对自己的安全负责。路途中及活动中如果发生意外事故，组织者不承担任何法律和经济责任，特此声明。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中或路途中发生人身损害及其他不可预见的事故，活动组织者不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和妈网免责声明依法解决，凡报名者均视为接受妈网聚会免责声明。
| 
发表于 2012-9-14 18:49
